糖尿病のブログ記事 - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ

ショック、、、

さっき、とあるブロガーさんのブログを読みに行って。。。 9月7日に、グレート義太夫さんが亡くなった事を知った。いつも、義太夫さんのアメーバブログをほぼ毎日、読みに行っていたんだけども。そういえば、ここんとこ・・・ブログが更新を知らせるメールが来てないな、と思ってた。 Wikipediaを見て... 続きをみる

自己嫌悪な朝　～高血糖/夜中に菓子を爆食い/ストレス、他～

あ”～～～、やっちまったわぁ～ಥ⁠_⁠ಥ 21:00に夜中の低血糖と空きっ腹予防に食べていた、リンゴ。それが、スーパーに無くなったもんで、食べなくなって数日。代わりに、冷蔵庫に3房ほどあったデラウェアを1/2房ずつ食べていたんだけども。夜中の空きっ腹に耐えかねて。。。チョイと菓... 続きをみる

フォシーガ5㎎休止、10日目　トレシーバを18→19単位に　～血糖/冷やし中華/うどん/ベルギーワッフル/ りんご～

前記事　　↓ ・・・の続きを・・・あ”～～～、身体がシンドイ。 9日（土）の夜。トレシーバを18→19単位にするかどうか迷って、18単位のままにしたらば。いつも通りにインスリン打って、ああいい感じだなぁ～と思っていたのに。急に123→夜中に204... 続きをみる

ただいま様子見中　～血糖/海鮮巻/紅ショウガ揚げ/冷やし中華/ミルクレープ/リンゴ、他～

7日（金）の夜、トレシーバを17→18単位にしてみたけど。イマイチ、血糖が下がり切らない感じがするので。ただいま様子見中。んでは。 8日（土）の血糖と食べたものを。まずは、7日（金）の21:00頃の血糖から。 21:03　　　131 数日間、高めの血糖が続いていたので。とりあえ... 続きをみる

1日（土）の血糖、その他　～パン/プラム/焼きうどん/いなだ/ミルクレープ/ぶどう/リンゴ～

2026年8月1日（土）は、1型糖尿病の通院日だった。で。前記事では、クリニック内でのことしか書けなかったので。 1日（土）の血糖と食べたものを書いてみようと思う。んでは。朝、起きた時からの血糖と食べたものを。 1日（土）06:39　　　114 自分で決めている目標値は80～100。だけ... 続きをみる

ワケ解らん　～血糖/目まぐるしすぎる/焼きそば/ミルクブッセ/ぶどう/リンゴ～

8月1日（土）は、1型糖尿病と気管支喘息（呼吸器内科）の通院日なんだけど。まぁ、喘息のほうは特に苦しいとか、無いのでいいとして。 1型の、血糖測定の表を見てみたら。。。あ”あ”あ”、、、すんごい　ಥ⁠_⁠ಥ 表の右端、オレンジ色は、、、一日の血糖の基礎になる... 続きをみる

トレシーバを16→17単位に　～焼きそば/アジフライ甘酢あんかけ/リンゴ/ 血糖補正・調整の鬼～

年を取るって、いやぁ～ねぇ～　ಥ⁠_⁠ಥ いつも通り、夜中に30日（金）のことを書こうと思ってたってぇ～のに。眠くて眠くて、起きていられなかったもんで。いま、書くところよ～～。やる気はあっても、気力と体力と、、、その他モロモロが、もたないのよぉん。。。ಥ⁠_⁠ಥ 前記事の続きを。　　&da... 続きをみる

ああ、シンドイ　～なんでもないようでいて、身体が悲鳴上げてる～

はぁ～～～ 30日（木）の朝、起きて。血糖が144で、思ったよか高かったのと。（何かに）怒ってないと元気なくなっちゃうというか、、、文章を書くと、なんとなく落ち着くので、、、前記事を書いてみたんだけども。　　　↓ やっぱ、29日（水）の血糖と食べたもの。これについて書きたい！ ... 続きをみる

朝から高血糖　～6月、7月の闘いの記録/血糖コントロール～

あ”～、もう。。。ಥ⁠_⁠ಥ 29日（水）の朝、起きてビックリしたわぁ～　(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ) 血糖170～190って、なんでよ？と思ったらば。そういえば、リンゴを食べるのにヒューログが不要になっていたのが、、、数日前から、必要になってたんだった。はぁ～・・・やっぱ、アタ... 続きをみる

もしかして　～血糖/冷やし中華/煮穴子/ウナギの肝/リンゴで高血糖、他～

前記事の続きを。もしかして、、、疲れてるのかなぁ～・・・ಥ⁠_⁠ಥ 25日（土）の夕飯前から夜中まで、高血糖になったのは原因が解らないけど。 26日（日）は、夕食前のヒューマログの量をウッカリ、1.0単位多く打ってしまって。夜散歩終了直後の血糖が52なんていう、低血糖になっても～たわ　ಥ⁠_⁠... 続きをみる

年を痛感・・・　～血糖/寝落ち/黒コッペ/シュークリーム/リンゴ、他～

あ”～、もう、イヤんなっちゃう。トレシーバを19→14単位にしたら血糖が落ち着いたのは良いんだけども。夜中の低血糖が心配で、10日ほど・・・ロクに寝られなかったからなのか？寝不足と年を痛感したわぁ～　ಥ⁠_⁠ಥ 40代くらいまでは、あまり寝なくてもそれほど影響がなかった... 続きをみる

トレシーバ19→14単位で落ち着いてきたかも　～冷やし担々麺/冷やしうどん/トマト/リンゴ、他～

10日あたりから、半日～一日中、低血糖続きだったもんで。 12日（日）の夜に、トレシーバを19→17単位に。それでも、夜散歩後や21:00（定時）のトレシーバを打つ前に低血糖があったので。 16日（木）の夜、トレシーバを17→16単位に。なのに、まだ、夕食後の夜散歩終了直後... 続きをみる

トレシーバを19→15単位にしても　～しつこすぎる低血糖/冷やしうどん/ブドウ/リンゴ/ 甘酒/クッキー、他～

あ”～～～、もうっ！！低血糖に対処するの、疲れた。しつこすぎるわ、低血糖が　ಥ⁠_⁠ಥ 10日あたりから、半日～一日中、低血糖続きになったもんで。 12日（日）の夜に、トレシーバを19→17単位に。それでも、夜散歩後や21:00（定時）のトレシーバを打つ前の低血糖があっ... 続きをみる

今日も今日とて夜散歩直後にブドウを　～終わりが見えない/低血糖/ハリケンジャー/リンゴ、他～

あ”～～、もう、、、。はやく、夜散歩後の低血糖から解放されたいぃ～　ಥ⁠_⁠ಥ 17日（金）も、16日（木）と同じく。散歩終了直後に血糖を測ったら61だったもんで、、、ブドウを20粒ほど食べたわ。前と同じようなものを食べてどうなるか？ってのを知りたくて。まぁ、試行錯誤してるって... 続きをみる

夕飯を食べ損ねるところだった　～ビスケット/プラム/納豆/ミルクレープ/リンゴ～

あ”～、、、暑い。夜、寝られないからなのか？ 11日（土）はボーッとしてて、昼食は15:30頃だったし。昼食後、寝落ちしていたようで。起きたら、21:00だったわぁ～　ಥ⁠_⁠ಥ 危うく、夕飯を食べ損ねるところだった。下手すりゃ～、そのまま朝まで寝続けて・・・一日の血糖の基礎... 続きをみる

暑すぎ　～低血糖/アジフライ/うどん/ベルギーワッフル/リンゴ～

あああ、暑い。 11日（土）の深夜、、、っていうよな？01:00すぎって。で。その深夜の、（パソコンのタスクバーによると）外気温が25℃。なのに、室内は、、、30℃。まぁ、それは良いとして。いや、良くはないが、、、。夜中なのに、夕飯前の、閉切った室内（27℃）よか暑いって、どうなのよ？... 続きをみる

ジャンバラヤ　～辛すぎ/レタスでカサ増し/共済の店舗へ、他～

9日（木）の血糖と食べたものを。まずは、8日（水）21:00頃の血糖から。 21:20の血糖、127 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるんだけども。血糖が落ち着いていれば。寝る前に120くらいあるなら、夜中の低血糖の心配が無いので。ひゅーまろぐ無しで間食する必要がな... 続きをみる

やる気なんゾないけど元気出さねば。。。　～血糖/冷やしうどん/カツ弁当/シュークリーム～

あああ、暑い。丑三つ時だってのに、部屋の中が暑くてタマラン。パソコンのタスクバーによると、外気温が22℃だってぇのに。アタシの部屋は、、、28.8℃。 00:00頃まで、部屋の窓を開けてたんだけどねぇ。アタシの部屋は暑い空気が抜けないんだよなぁ～　ಥ⁠_⁠ಥ エアコン、、、使おうと思ったけ... 続きをみる

朝食と昼食無しでも　～夕食まで下がらない血糖/即席ラーメン/どら焼き/リンゴ～

ああ、なんか・・・また、ヒューマログ無しでは血糖が下がらない証明をしてしまった。起床時：血糖を測らずその後、テキトウな時間（10:49）に血糖を測ってみたら83だった。朝食は、いつも食べないのでヒューマログも打たないのは良いとして。ボーッとしていたら。 16:00過ぎになって、昼食を食べ... 続きをみる

腑抜けてても　～それはそれ、これはこれ/早朝に間食/無意識/回想～

なぁ～んか、ちょっと腑抜けてる。たぶん、47年前に日に複数回のインスリン注射が必須の糖尿を発症した日が。 7月21日が近づいているから、、、だと思う。・・・まだ、病気を受け入れてないんかぃ・・・と思うんだけども。まぁ、うん、そうなんだろうねぇ。幼稚園児くらいから難聴で。会話することもまま... 続きをみる

過去記事を読んでボーッとした日　～血糖/焼きそば/うどん/ミルクレープ/リンゴ～

5日（日）の午後。なんとなく、過去に自分の身体がインスリンを作れない証拠。それを書いた記事、無かったっけな？と思い。探した結果、無事、発見。　　　↓ あ”～、朝から高血糖の時に食事をとらず（ヒューマログを打たず）に。そのまま銭湯に入ったら、こんな感じだったんだ。。。... 続きをみる

昼間、銭湯へ　～血糖/ミルクティー/アイス/リンゴ、他～

3日（金）の昼食後、時間があったので自転車で銭湯に行ってきた。んでは、3日（金）の血糖と食べたものを。まずは、2日（木）21:00過ぎの血糖から。 21:42の血糖、79 とりあえず、トレシーバを18単位打った。で。いつも通り、夜中の低血糖と空きっ腹対策でヒューマログ無しでリンゴ1個を丸か... 続きをみる

このまま血糖が落ち着くといいけど　～血糖/うどん/ミルクレープ/リンゴ～

2日（水）の血糖と食べたものを。まずは、1日（水）21:00過ぎの血糖から。 21:57の血糖、76 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるし。 21:00過ぎにヒューマログ無しで間食したい人だから、このくらいならOK。ということで。いつもと同じく、ヒューマログ無しでリン... 続きをみる

血糖値、急変　～怖すぎ！/ 野生のカン/黒コッペ/ ミルクレープ/リンゴ～

7月1日の午後。アタシはふだん、誰かと自由に会話するということが無く。音のない世界にいるからなのか・・・血糖コントロールやなんやで、煮詰まってしまうと。何処かに、なんでも良いからグチなどを吐き出さないとおかしくなっちまう！（アタシが10数年、アチコチでブログを書いている理由は、多分、これ... 続きをみる

歌を心の支えに　～ひとりごと/つよがり～

はぁ～ 1979年に糖尿を発症して、今夏で47年になろうというのに。なぜ、いつまでも発症した日が近づくと一日中高血糖になるんだろう。イヤになる。でも。揚げ物を「衣を剥がした上で、（食べていいのは）半分だけ」と言われて。なにをぅ～！こちとら、14才の成長期だってぇ～のに。そりゃねぇ～だろ... 続きをみる

いつまで続く、高血糖　～こころ折れて、カラ元気も出ない～

6月30日（火）に食べたものを。昼　焼きそば夕　冷やし中華とりもも肉夕食直後にデザートヒューマログを4.5単位打って。（写真撮り忘れ　＾＾；）いつもの散歩を40分ほど。定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定後に、トレシーバ19単位打って。何故か、血糖が90くらいになった... 続きをみる

血糖が下がらん！　～新しいトレシーバを開封、交換/過去記事～

う”～～～～ん・・・ಥ⁠_⁠ಥ ああ、もうっ！イヤんなっちまうんだわぁ～。トレシーバをすでに2単位増やしてるし。食前に打つヒューマログも血糖補正しながら打ってるってのに。血糖が下がんねぇぇ～～！！ಥ⁠_⁠ಥ こんな感じよ。　　　↓ 　　　↑ これはアタシの場... 続きをみる

21:00過ぎの高血糖　～うどん/ワカサギフライ/モンブランケーキ/リンゴ～

27日（土）の昼間、なんとなく頭が痛かったけど。 21:00過ぎまでは、まぁ、いつもと同じような血糖だった。（夕前はチョイと高めで、ヒューマログで血糖補正しつつ食べたんだけど。 21:00過ぎの血糖を見たら、ちゃんとヒューマログが効いてた）なのに。ヒューマログ無しでリンゴ1個を丸かじりして。... 続きをみる

大雨のあとに地震、、、怖い　～血糖/うどん/かき揚げ/リンゴ～

26日（金）の血糖と食べたものを。まずは、25日（木）21:00過ぎの血糖から。 21:36の血糖、76 低めだけども、コレはわざと。（21:00過ぎにヒューマログ無しで間食したいから）とりあえず、一日の血糖の基礎になるトレシーバを18単位打った。で。アタシの場合、朝までに20～40ほど... 続きをみる

歯医者（定期健診）に行ってきた　～血糖/うどん/シュークリーム/リンゴ～

25日（木）は、3ヶ月ぶりの歯医者（定期健診）に行ってきた。歯周ポケットを測り、歯石を取ってもらった。歯科衛生士さんから一言。 ” 夜、寝落ちする前に歯磨きしてね！奥歯に歯石が溜まってた” のだそうな　ಥ⁠_⁠ಥ ・・・(-"-) いや、解ってるけども、、、 ... 続きをみる

トレシーバ17→18単位に　～血糖/昼も夜も焼そば/カツオ/ミルクレープ～

毎日、血糖測定しているんだけども。アタシが日に複数回のインスリン注射が必須の糖尿を発症して46年。 1979年当時とか、まだ100単位/1mlのインスリンが無かった頃と違って。現在、効かせたい時にキュキュッ！と効くインスリンを使っているってぇ～のに。ここ数日、ヒューマログで血糖補正しても高血... 続きをみる

トレシーバ量の調整が必要かも　～冷やし中華/穴子/カツオ/ミルクレープ～

今日も今日とて。なんか、血糖が高めなんだよなぁ～(-"-) ってな日だった。だもんで。頭から ♪ 奮闘努力の甲斐もなく　今日も涙の・・・日が落ちる ♪ ってぇ～曲が離れず。で。思ったんだけども。いつもと同じようにインスリンを打って食べているのに。急に、21:00以降に水しか... 続きをみる

奮闘努力の甲斐も無く、的な　～血糖/なんでこうなる？/焼きそば/うどん、他～

22日（月）は、なんていうか。フーテンの寅さんの ♪ 奮闘努力の甲斐も無く　今日も涙の ♪　この歌が頭から離れない日だった。一日の血糖の基礎になるトレシーバで空腹時の数値が80～100になるように調整して。なおかつ。血糖が落ち着いている時に調べておいた、主食のヒューマログ量。それを打ち... 続きをみる

煮物利用飯の日　～即席ラーメン/うどん/かき揚げ/リンゴ～

21日（日）の血糖と食べたものを。まずは、20日（土）21:00頃の血糖から。 21:22　　　69 すでに70以下なんで、低血糖状態。アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるけど。寝前に血糖が120ほどあれば（血糖が落ち着いている時限定で）夜中の低血糖の心配無し。最近は... 続きをみる

雨降りの土曜日は図書室へ　～血糖調整/帰宅後になんてこったぃ！なことが発覚～

20日（土）の血糖と食べたものを。まずは、19日（金）21:00頃の血糖から。 21:12　　　113 とりあえず、一日の血糖の基礎になるトレシーバを17単位打った。アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるんだけど。なんとなくメンドクサクテ、、、（←こら！ちゃんと... 続きをみる

Google、スゴイと思った日　～焼きそば/うどん/シュークリーム/リンゴ～

18日（木）の血糖と食べたものを。まずは、17日（水）21:00過ぎの血糖から。 21:35の血糖、89 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるので。夜中の低血糖と空きっ腹対策として、パイナップルを2切れ食べることに。で。アタシがパイナップル2切れを食べても朝の血糖に影... 続きをみる

血糖値が良い感じに　～焼きそば/アジフライの南蛮漬け/納豆、他～

トレシーバ16→17単位、3日目の。 14日（日）の血糖と食べたものを。まずは、13日（土）21:00過ぎの血糖から。 21:19　　　123 ・・・残念だけど、ヒューマログ無しでの間食が出来ず・・・ಥ⁠_⁠ಥ でも、日が変わる頃には少し下がってるも？と思い、血糖測定を。 23:05　... 続きをみる

昼も夜も麺、な日　～血糖/冷やし中華/焼きそば、他～

持効型インスリンのトレシーバを16→17単位にして、２日目の13日（土）。食事の支度をするのがチョイとメンドウだと感じて、、、昼も夜も麺、な日だった。んでは。 13日（土）の血糖と食べたものを。まずは、12日（金）21:00過ぎの血糖から。 21:18の血糖、101 とりあえず、... 続きをみる

大雨、危機一髪！　～血糖/焼きそば/ピザ/肉じゃが/リンゴ～

アタシの食事前の超即効型インスリンのヒューマログは、基本的に定量打ちなので。一日の血糖の基礎になる持効型インスリンのトレシーバの量を調整して。（食前に）80～100になるようにした上で。時間帯別に、よく食べるモノ（主食）は量を大体決めてあり。次の血糖測定時に80～100にするには、ヒューマ... 続きをみる

リンゴ1/2個とパイナップル2切の糖質量、ほぼ同じ？　～ナゾ/肉じゃが/ワカサギフライ/パイナップル/リンゴ～

う”～～～ん、解せん　(-"-) アタシの身体はオカシイんだろうか。 2026年3月24日くらまでは、リンゴ1個丸かじりするのにヒューマログ6.0単位必要だった。（リンゴ1/2個を食べる時は、ヒューマログを3.0単位打って食べていた）だけども。現在は、ヒューマログを打た... 続きをみる

毎日、経験とカンでなんとかしてる　～雨どいの件、他～

8日（月）の血糖と食べたものなどを。（8日の午後、台風による雨どいの破損の件で共済の店舗に行ってきた） 7日（日）21:17の血糖、75 とりあえず、トレシーバを16単位打った。で、すでに低血糖間近だし。アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるし。夜中の低血糖と空きっ腹予... 続きをみる

血糖コントロールがムズカシイ日もある　～うどん/かき揚げ/モンブランケーキ/リンゴ～

7日（日）は。なんか知らんが、いつもと同じようにヒューマログを打って食べているのに。血糖コントロールがムズカシイ・・・というか、上手くコントロール出来ない日、、、だったなぁ。んでは。 7日（日）の血糖と食べたものを。 6日（土）21:13の血糖、92 だもんで、夜中の低血糖と空きっ腹予防に... 続きをみる

夕食後に低血糖　～散歩/グルコース/いちごミルク、リンゴ～

6月6日（土）の血糖と食べたものを。・・・夕食時のパンのヒューマログ量の見立てを間違えて・・・夕食後の、いつもの散歩中に低血糖になりましたわ　ಥ⁠_⁠ಥ んでは。 6日（土）の朝の血糖から。 06:09　　　109 ん、まぁ、良し。朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。そのまま、1型... 続きをみる

1型糖尿病通院前日　～ひとりごと/カツオ/モカミルクパウンド～

5日（金）の血糖と食べたものを。 4日（木）21:00の血糖、128 チッ！！この数値じゃ、朝の血糖に影響がないように間食するにゃ～、、、ヒューマログ打たなきゃダメじゃん！！(-"-)　と思い。イラッとして、トレシーバを15→16単位に。そしたらば、5日（金）04:51の... 続きをみる

気ぃ短いもんで　～トレシーバを15→16単位に/カツオ/切り昆布、他～

なんっか、もうねぇ～ 2日（火）夕前以降、なんとな～く血糖が高めになり。 3日（水）の朝、なんか血糖が高いなぁ～と思ったらば。 2日の21:00にトレシーバを打ち忘れてたんだけども。 3日の朝、07:30頃にトレシーバの打ち忘れに気付いたもんで。すぐに前夜に打つはずだったトレシーバを打ったってい... 続きをみる

前夜のトレシーバを打ち忘れ、一日中、ビミョウな血糖値に

前記事の続きを。 2日（火）の夜、トレシーバを打ち忘れて寝て起きたらば。 3日（水）の朝の血糖が167に。（トレシーバを調整して一日の血糖の基礎になる数値を80～100になるようにしてるし。更に、食前に打つヒューマログで次の血糖測定時に80～100になるように調整してるのに）しょうがないんで... 続きをみる

昼食後に自転車で銭湯へ　～高め血糖/小雨/ミルクティー/アイス、他～

前々記事の続き。 6月2日（火）、昼食後に自転車で銭湯に行ったので。 2日（火）の血糖と食べたものを。まずは、2日（火）21:00過ぎの血糖から。 21:05　　　86 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるので。夜中の低血糖と空きっ腹による間食予防の為、ヒューマログ無しで... 続きをみる

いつもと違うものを　～食パン/さんま唐揚げ/エクレア/リンゴ～

6月1日（月）の血糖と食べたものを。次兄が忘れていった、8枚切りの食パンをなんとかせねば！ってのと。次兄にアレルギーがあるんで控えていた、青魚を喰らわねば！なのだ。・・・オニギリの残りの白米＋大麦も、、、結構余ってたんで冷凍したし・・・思わず。アタシを残飯処理係にすんなぁ～！ಥ⁠_⁠ಥ　... 続きをみる

1食分のヒューマログを打ったデザート　～フレンチクルーラー/かき揚げ、餃子、他～

29日（金）の血糖と食べたものを。前記事の続きから。 28日（木）の夕飯時に、18:00～20:00と再配達依頼した荷物を待っていたら。 19:00を過ぎても来なかったので。多分、20:00を過ぎるんじゃなかろうか？ってことで。夕食後に散歩行かない時にはヒューマログを2単位打って、21:00... 続きをみる

チョイとワケあって、21:00に低血糖　～再配達待ち/缶コーヒー、他～

28日（木）の血糖と食べたものを。 27日（水）21:17の血糖、90 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるので。ヒューマログ無しで、リンゴ1個を丸かじり。（以前は朝の血糖に影響がないようにするにはヒューマログ6単位必要だったのだが。 3月24日以降、ヒューマログ無しで食... 続きをみる

血糖、落ちついたかも　～厚揚げ/ホッケ/タルトケーキ/リンゴ～

27日（水）の血糖と食べたものを。 26日（火）21:15の血糖、67 とりあえず、トレシーバを15単位打った。インスリンを作れない身体のアタシは、低血糖であっても・・・一日の血糖の基礎になるトレシーバを打たないわけにはいかないから。低血糖かぁぁ～と思いつつ、リンゴ1個を（ヒューマログ無しで... 続きをみる

夕方から眼底検査へ　～血糖/回想/その他～

24日（日）の血糖と食べたものを。 23日（土）21:14の血糖、100 ん、良し。これなら、アタシの場合は朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるので。ヒューマログ無しで少し間食が出来る！てなワケで。いつもと同じく、ヒューマログ無しでリンゴ1個を丸かじり。その後、血糖が気になったの... 続きをみる

勝手に上がって、勝手に下がる血糖　～何かがオカシイ～

ああ、もうっ。ここのところ、何かが変なんだよなぁ。原因不明ってぇ～のが、ホンット、気持ち悪い。何かがオカシイ。 21日（木）21:00過ぎの血糖が56だったもんで。ブドウ糖3.0g相当のグルコースをクチにした上で、リンゴ1個を丸かじり。（以前はヒューマログ6単位が必要だったリンゴだが、現... 続きをみる

低血糖後の脚の違和感　～血糖/ごつ盛りソース焼きそば/うどん、他～

ここんとこ、21:00を過ぎると眠くて起きているのがムズカシイし。朝、起きると4：30頃だったり5：00くらいだったり。妙に早くて困ってるんだけど。もしかして、これって。年をとって、早寝早起きになってきたんでは？(; ･`д･´) そんなことを思う、今日この頃。（「早寝早起き... 続きをみる

食前血糖がほぼ、目標値に　～トレシーバ量の調整/麻婆春雨/エクレア、他～

17日（日）の夜にトレシーバを15→16単位にして2日目の。 19日（火）の血糖と食べたものを。・・・ほぼ、自分で決めている食前血糖の目標値80～100になった・・・アタシにとって一番血糖コントロールがしやすい、この状態が続けばいいな、と思う。アタシの場合、ヒューマログの定量は（決... 続きをみる

夜中に柿ピー食べたら　～血糖/ヒューマログ/リンゴ/PC問題、他～

14日（木）の血糖と食べたものを。まずは、13日（水）21:00過ぎの血糖から。 21:23の血糖、93 とりあえず、トレシーバを15単位打ち。いつも通り、夜中の低血糖と空腹予防としてリンゴ1個をヒューマログ無しで食べた。その後。 23:18　　　133 で。そのまま寝るつもりだったんだけ... 続きをみる

なんとなく不安定な血糖値　～ハンバーグ/モカミルクパウンド/ブログ記事の文字数～

最近、なんとなく。血糖測定の結果が不安定だなぁ～と思う。トレシーバの量を調整するほどではないから、ただいま、様子見中。こんな感じ。アタシの場合、トレシーバの量を調整する必要がある時は。なぜか、夕食前や21:00の数値が乱れることが多いんだけどねぇ。現在、増やす又は減らす、どっち？っての... 続きをみる

トレシーバ16→15単位、5日目の結果　～血糖/穴子/チーズケーキ/リンゴ～

トレシーバ16→15単位、5日目の。 5月6日（水）の血糖と食べたものを。まずは、5日（火）21:00過ぎの血糖から。 21:40の血糖、114 まぁ、食前が121で高めだったんで～、、、（中略）まぁ、良いということにしておく。とりあえず、トレシーバを15単位打った。で。。。ア... 続きをみる

トレシーバ16→15単位、4日目の結果　～血糖高め/ 微妙/目玉焼き/すあま/リンゴ/ ～

5月1日（金）の夜から、トレシーバを16→15単位にしたので。 4日目の、5日（火）の血糖と食べたものを。・・・なんか、夕食前以降、血糖が高めで微妙な結果になった・・・現在、トレシーバ15単位を試しているところなので。高め血糖になっても、即、トレシーバを15単位で続行するけども。 ... 続きをみる

トレシーバ16→15単位、3日目の結果　～血糖/切り干し大根/リンゴ～

5月1日（金）の夜から、トレシーバを16→15単位にしたので。 3日目の、4日（月）の血糖と食べたものを。まずは、3日（日）21:00頃の血糖から。 21:02の血糖、83 ん。血糖が落ちついている時の、この時間の血糖は80が理想。（少し食べれば120くらいになり、朝には80～10... 続きをみる

夜中の低血糖、その後　～血糖/うどん/ふわふわスフレ/りんご/トレシーバ16→15単位に～

あ”～、、、マイッタ。 5月1日（金）の早朝00:28の血糖が68で。う”を”、、、っ！！このままじゃ、低血糖に、、、いや、すでに低血糖なんだけど！これじゃ～寝られないどころか、、、下手すりゃ～（もっとひどい低血糖→昏睡、意識戻らず）・・・朝... 続きをみる

昼間も夜も　～食後の低血糖/野菜炒め/グルコース/せんべい、他～

・・・(-"-) はぁぁ～～(T_T) もうヤダ、この身体　ಥ⁠_⁠ಥ なんで、（28日）昼食後も夜も、低血糖になるのさぁ～？？？食前に低血糖なら、解る。でも、、、食後に低血糖ってのは、解らん。解りたくない　ಥ⁠_⁠ಥ しかも、なんで、16:00頃と21:00過ぎの数値が同じ（61... 続きをみる

異常・異状、ありと無し混在　～血糖/カボチャの天ぷら/厚揚げ/りんご/せんべい～

27日（月）の血糖と食べたものを。 26日（日）21:06の血糖、78 ん、良し。（前日のような）胃の痛みも無いし、いつもと変わらない数値だし。とりあえず、トレシーバを16単位打った。で。アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向がある。ってことで、いつも通り、りんごを1個食べ... 続きをみる

目が点　～何だったんだ？/血糖/カボチャの天ぷら、他～

前記事の続きを。 26日（日）の朝。起きて、血糖を測ったら、、、目が点になった。 25日（土）21:17の血糖、105 とりあえず、トレシーバを16単位打った。で。アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がる傾向があるので。何か血糖が上がるものを食べたかったけど、胃が痛かったので放置。... 続きをみる

いつもよか高め血糖な日　～トレシーバ不足？胃痛のせい？～

う”～～～ん。なんていうか。 25日（土）は、一日、いつもよか高め血糖な日だった。こんな感じ。 25日（土）、夕食後に散歩に行こうとして。いつもは、、、というより、滅多に感じない、満腹感があったんだけど。そのまま40分ほど歩いて、帰宅する頃にはなんとなく胃が重かったけど気にして... 続きをみる

体調不良、その後　～血糖/ヘルスナビ/抹茶しふぉん/りんご～

前記事　　↓ 体調不良　～ヘルスナビ/少しノドが苦しいかも/薬飲み忘れ～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ・・・の続きを。なんとなく体調不良だったし、ノドのあたりが苦しいと思って。ヘルスナビを使ったらば。まぁ、、、ちょっとヤバイ感じの酸素飽和度だったんだけど。寝る前... 続きをみる

体調不良　～ヘルスナビ/少しノドが苦しいかも/薬飲み忘れ～

あ”～～～ 60才になった頃から、だんだんと。なんていうか、原因不明っぽい体調不良が多くなった気がする。 22日（水）、23日（木）と。なんとな～く、ノドが息苦しい気がするし。やる気も、、、出なくてマイッタ。で。部屋にヘルスナビってのがあったよな？と思い。（コロナ流行してた... 続きをみる

21:00過ぎの血糖予測不能　～南部せんべい/高血糖/回想/ひとりごと～

前夜、20日（月）の血糖と食べたものを書こうとして出来なかったのは。パソコンの前に座ったものの、とてつもない眠気に襲われたから。・・・21日（火）の朝、起きてビックリよ・・・りんごを食べた後で血糖が84だったので。ヒューマログを何単位か打って、南部せんべいを食べたらば。 229、なんていう... 続きをみる

血糖、様子見　～里芋/鮭ハラス/パイナップル/りんご～

19日（日）の血糖と食べたものを。まずは前夜21:00以降の様子から。 18日（土）21:11の血糖、75 とりあえず、トレシーバを16単位打った。低血糖（70）間近なので。グルコース（ブドウ糖1.5g相当）＋リンゴ1個をクチに。（グルコースとりんごで、血糖がそれぞれ20くらい上がるはず、... 続きをみる

18日（土）　夕食は前夜とほぼ同じ　～回想/ 血糖の比較/マーブルケーキ、他～

18日（土）の血糖と食べたものを。 17日（金）の夕食のオカズが、1回分ほど残っていたので。 18日（土）の夕食のオカズは、前夜とほぼ同じになった　＾＾；・・・作りすぎに注意しなきゃ！だよなぁ～・・・ಥ⁠_⁠ಥ だけども。 2日連続で夕食のオカズがほぼ同じってことは。血糖の動きっての？それを... 続きをみる

17日（金）　～血糖/麻婆春雨/ささみフライ/タルトケーキ/りんご～

17日（金）の血糖と食べたものを。まずは、前記事の続きから。 16日（木）21:08の血糖、73 とりあえず、トレシーバを16単位打った。血糖が低めでも、インスリンを作れないアタシの身体には・・・一日の血糖の基礎になる、トレシーバが必要だから。（アタシは、このトレシーバで空腹時血糖が80～... 続きをみる

こんな日もある　～試行錯誤/マーブルケーキ/りんご/キャラメルコーン～

16日（木）の血糖と食べたものを。 16日（木）16日（木）02:40の血糖、106 この時、いつもと違って、すんごい空腹を感じてたんで。カルパス（46g）を間食することに。（ここんとこ、21:00のりんごでガマンしてて。食べたい！という欲望に負けた　＾＾；）あら、、、まぁ～脂質が17.6... 続きをみる

りんごで血糖が・・・？、の続き　～間食/抹茶スフレ/りんご/カルパス/ミルクキャラメル～

16:30に次兄がパソコンの前から退いたので。前記事　　↓ ・・・の続きを。 15日（水）17:59の血糖、82 おぉ～・・・なんか知らんけど、血糖が落ちついている印象。で。例によって、食直後にデザートを。（デザートの写真を載せようとしたら次兄が来たので中断）で。食べたデ... 続きをみる

りんごで血糖が上がるようになってきたかも？　～途中までしか書けず、残念！～

なんとなく、だけど。 15日（水）は、21:00に食べたりんごで血糖が上がるようになってきたかも？なんてことを思った。 21:00過ぎの血糖が82だったので、いつもどおりにヒューマログ無しでりんごを食べたら。 23:40頃には、160とか138になっていたから。（最初、160なんて数値だったの... 続きをみる

虫歯になりそう　～夜中の低血糖/キャラメルコーン、他～

あ”～～～ん”もうっ！イヤんなっちゃう。 14日（火）21:00過ぎの血糖が66で。グルコース1粒（ブドウ糖1.5g相当、アタシはこれで20ほど上がるハズ）と。りんご1個を食べたんだけども。ヒューマログを打たずに食べたってぇ～のに、、、00:20頃には低血糖になって... 続きをみる

夜散歩に行こうとしてビックリ　～血糖/桜あんだんご/りんご/ひとりごと～

13日（月）の夕食後。 19:00頃、いつもの夜散歩に行こうとしてビックリ。 TV画面に速報って書いてあるから何かと思ったら、京都の少年行方不明の件で・・・捜索していたあたりで遺体発見、て。 10分くらい動けなくて、TVでニュース画面を見てたわ。。。（文字が出ていたのに、、、内容が頭に入らなか... 続きをみる

良いような、悪いような　～血糖/エクレア/グルコース/りんご/ハーベスト～

なんていうか。高血糖ではなく、わりと安定している血糖値なんだけども。 21:00以降の血糖が低めで、間食しなければならず。良いような、悪いような。そんな感じになってしまった。 10日（金）21:00以降を見ると。グルコース1粒（ブドウ糖1.5g相当/アタシはこれで20ほど血糖が上がる）そ... 続きをみる

一日中、理想の血糖値に　～血糖/ピリピリチキン/シュークリーム/りんご～

4月4日（土）にトレシーバを16単位にして5日目の、9日（木）。やっと、一日中、自分が目指している理想の血糖値（80～100）になった。ずっと9日（木）のようだと良いんだけどねぇ～。血糖コントロールは、思ったようにならない事が多いので。翌日以降にはまた、、、乱れちゃうんだろうねぇ～　＾＾；... 続きをみる

同じものを食べても　～日によって結果が違う/理解不能/パイナップル/りんご～

あ”あ”あ”、、、なんていうか。 21:00過ぎの血糖を見つつ。アタシの場合、朝までに20～40ほど下がることが多いので。夜中の低血糖予防と（すきっ腹による）間食の防止を兼ねて。りんごを1個、ヒューマログ無しで食べているんだよねぇ。（以前は食べるのにヒ... 続きをみる

解せん！が、、、良しということにしておく　～血糖上昇比較～

7日（火）の血糖と食べたものを。 5日（日）21:19の血糖、58 え”え”え”～！！まごうことなき、低血糖だぁぁ～！しかも、低血糖症状無しの　ಥ⁠_⁠ಥ でも、、、アタシはインスリンを作れない身体なので。低血糖でも、一日の血糖の基礎になるトレシーバは打... 続きをみる

21:00の低血糖に対処　～玉子焼き/グルコース/りんご～

6日（月）21:00の低血糖に対処してみた。・・・んだけども、眠くてブログ更新出来なかったので・・・まずは、前記事の続きから。 5日（日）21:10の血糖、89 おぉ～・・・なんか知らんが、なんとなく＋1.0単位してよかったモヨウ。わりと、も少しプラスしとこうとか思った時、実行すると。当た... 続きをみる

トレシーバ16単位で様子見　～血糖/レトルトカレー/ワッフル/りんご～

4日（土）は、1型糖尿病＋呼吸器内科の再診日だったんだけど。・・・いや、受診日というべきかも？だが、、、まぁ、いいや・・・判らないんで調べてみたら・・・え”～と、、、知りたいのはそれじゃなくて。患者はどちらを使うべきか？ってことなんだよなぁ～　(-"-) う&rdqu... 続きをみる

も少し、トレシーバ増量が必要かも　～血糖/コロッケ/バームクーヘン/りんご～

4月1日トレシーバを14→15単位にして、2日後の。 3日（金）の血糖と食べたものを。・・・なんとなく、も少し、トレシーバ増量が必要かも？と思う・・・なんたって。原因はハッキリしていないけども。 2月半ばに、トレシーバを18→14単位まで減らしてるんで。 18単位まで増え... 続きをみる

トレシーバを14→15単位に　～血糖/タラモサラダ/玉子焼き/ワッフル/りんご～

2日（木）の夜中にブログを更新しようとしてパソコン前に座ったら。咳き込んで更新出来なかったので　＾＾；（ノドが少し苦しかったので喘息、、、かも・・・） 4月1日（水）と2日（木）をまとめて書こうと思う。・・・1日（水）の夜に、トレシーバを14→15単位にしたので・・・んでは。前... 続きをみる

シックデイかトレシーバ不足か　～血糖/麻婆ナス/りんご～

う”～ん、、、マイッタ。こないだから。なんとなく、血糖が高めになってたし。数日前には、夜中に腹痛があったし。。。幸い、腹痛の原因は脱水でも低血糖でもなく。多分、だけど。タダのすきっ腹、、、だったんじゃないかと思うんだけども。。。腹痛などが無い時でも、血糖が高めなので。 ... 続きをみる

なんとなく、血糖が不安定　～体調は普通だが気力なし～

前記事の続きを。 3月30日（月）00:30。少し前から、なんとなく、腹のあたりが気持ち悪い。胃じゃなくて、腹のあたり。なんか、吐き気がある。・・・で・・・低血糖や脱水症状を疑って。水を飲んだり少し間食したら、治った。そして、そのまま寝て起きたら。血糖や体調に異常は無かったんだけど... 続きをみる

マッサージ後、眠すぎ　～血糖/山かけ/焼売/海藻サラダ/団子/りんご～

あ”～～～ 1回、更新するのを忘れてた・・・というか、なんというか。ブログ記事を書こうとして、首と肩の凝りがすごくて。（肩の、板のような凝りは中学生時代からずっとだけど）特に、首がツラカッタので。首の左右を手でマッサージしたらば。なんてこったぃ！ものすごい眠気に襲われて、... 続きをみる

焦る必要、無かったかも　～血糖/とりレバ/焼売/ワッフル/りんご～

26日（木）の血糖と食べたものを。 25日（水）21:13の血糖、86 でも、アタシの場合、朝までに20～40ほど下がることが多いので。このままでは寝られない。とりあえず、トレシーバを14単位打って。（王林）りんご1個を食べることに。んで。前夜と血糖を比較したいと思ったもんでねぇ。同じ... 続きをみる

平和な日　～血糖/レトルトカレー/ブッセ/りんご～

あ”～～スマホの待ち受けに全面広告がひっきりなしに表示されるのを直したら。すんごく平和な感じがする。わりと心穏やか。だけども。気が抜けたというか、なんというか。ああ、あと数日で4月になるんだなぁ～と思ったり。やる気が戻らず、夕飯をレトルトカレーに。んでは。 25日（水）... 続きをみる

歯医者（定期健診）に行ってきた

まずは、前記事の続きから。 23日（月）21:09の血糖、81 （とりあえず、トレシーバを14単位打った）アタシの場合、朝までに20～40ほど下がるので。夜中の低血糖予防として、リンゴを食べることに。いつもは6.0単位で食べているんだけども。ここ数日、夜中に低血糖になることがあったので、、... 続きをみる

夜中に低血糖、４日目　～血糖/ スマホの広告問題、解決～

あああ、夜中に低血糖になるのはやめてくれ！と思う。最近までは、夜中に小腹がすいて間食予防と夜中の低血糖予防で。 21:00にヒューマログ６単位打ってリンゴを食べても・・・朝まで低血糖にならなかった。なのに何故、最近は以前と同じことをしているだけなのに。夜中に低血糖になるようになっちゃったの... 続きをみる

夜中に低血糖間近、3日目　～血糖/どら焼き/リンゴ/クッキー/スマホ～

前記事の続きを。 21日（土）20:55の血糖、62 あ”ぁ”、もうっ！！いつも通りにヒューマログを打って食べてるのに、なんでこうなるの？！こうなりゃ、まず、グルコースで血糖を上げるまでよっ！（ブドウ糖1.5g相当で、アタシの場合は20ほど血糖が上がる）んで。血糖... 続きをみる

夜中に低血糖間近、2日目　～血糖/前日と比較/グルコース/リンゴ/クッキー～

前記事の「夜中に低血糖間近」の続きを。 20日（金）21:13の血糖、58 この数値を見て、焦ったわぁ～　(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ) だって、低血糖症状が無かったんだもん！（なのに、その後の01:00過ぎの血糖72で眼がチカチカするってどういうことよ？(-"-)） 21:00の血糖は、... 続きをみる

夜中に低血糖間近…　～血糖、上がらねぇ～！/対処してみた～

あ”あ”あ”、もうっ！ಥ⁠_⁠ಥ 自分の身体が、解らん。もう、、、どうなってるのか、解らん。理解不能。こないだ。 2月16日（月）～21日（土）にかけて。トレシーバを18→14単位まで減らしたんだから。ふつうなら、血糖が高くなりこそすれ、、、... 続きをみる

血糖、わりといい感じ　～うどん1.5玉/シュークリーム/りんご～

前記事の続きを。 18日（水）21:00の血糖、86 おぉ～・・・、なんか、いつもの数値だよ。ってこたぁ～、高めだったのは3日だけだったのか？いや、もしかしたら、中休みかも？だよなぁ？(-"-) ん”～、油断は大敵で禁物なので。引き続き、様子見することにしよう。なんて... 続きをみる

三日坊主な朝食と朝散歩　～血糖/唐揚げ/ヨーグルト/りんご～

う”～～～ん・・・こないだ、５年、、、いや、６年ぶりに朝散歩を再開しよう。そう思い、実行しようとしたんだけども。朝散歩するなら、朝食を食べるつもりで食パンを買ったものの。三日坊主ならぬ、飛び飛びで二日しか実行せず。我ながら、呆れた。余った食パンをどうしたらいいのやら、、、困... 続きをみる

血糖が上がってきたかも　～カツの残り/たまご/試行錯誤～

基本的に、食前に打つヒューマログは定量（主食分のみ）打ちのアタシ。 HbA1Cがいくつであっても。常に、トレシーバ＋ヒューマログで食前血糖が80～100になるように調整。日々、試行錯誤あるのみ。（今年の）2月の半ば頃だったかな。一日中、60台の低血糖が続くようになったので。トレシーバを減... 続きをみる

3月15日（日）　～血糖/8枚切り食パン2枚＋ジャム/タラモサラダ/だんご/りんご～

前記事の続きを。 14日（土）21:15の血糖、103 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いので。夜中の低血糖予防として、（王林）リンゴ1個を食べることに。・・・朝の血糖が高くならないようにするには・・・ヒューマログが6.0単位必要なんだけどね　＾＾；朝まで低血糖にな... 続きをみる

3月14日（土）　～血糖/タラモサラダ/桜あんだんご/りんご～

前記事の続きを。 13日（金）21:11の血糖、93 アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がるので。（夜中の低血糖の予防として）床に落として傷みかけの、（王林）リンゴを1個食べることに。アタシの場合、ふつうの大きさのリンゴ1個を食べるには。。。ヒューマログが6.0単位必要なので、6... 続きをみる

朝から謎の高血糖、その後　～散歩/微糖コーヒー/コロッケ/りんご～

前記事の続きを。 13日（金）07:32の血糖、204 しょうがない。アタシの身体はインスリンを打たなきゃ運動しても血糖が下がらないんで。（アタシの場合、1.0単位で50ほど血糖が下がるのが解っているから）昼食前の血糖を80～100にするべく、ヒューマログを1.0単位だけ打って。カメラを持... 続きをみる