30日(火) ~血糖/目玉焼き/アヒージョ/回想、他~
30日(火)の血糖と食べたものを。 29日(月)21:36の血糖は98 まぁ、いい感じの数値。 とりあえず、トレシーバを17単位打った。 で。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がるので。 夜中の低血糖予防として。。。 ヒューマログが2.5単位必要な、柿ピー30gを食べた。 &ua... 続きをみる
1979年に14才で「若年型糖尿病(現在の1型?)」を発症。現在まで合併症無し。(1型糖尿病ではなく「インスリン依存型」で止まってる)幼稚園児頃から中耳炎を繰り返し、33才の時に聴覚障害2級に。
たわけた文章を書き、試行錯誤しまくった経験とカンに頼っているし。
いつでも行きあたりバッタリな上に自己流だが、血糖コントロールは大真面目
30日(火)の血糖と食べたものを。 29日(月)21:36の血糖は98 まぁ、いい感じの数値。 とりあえず、トレシーバを17単位打った。 で。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がるので。 夜中の低血糖予防として。。。 ヒューマログが2.5単位必要な、柿ピー30gを食べた。 &ua... 続きをみる
29日(月)の血糖と食べたものを。 28日(日)18:53の血糖、166 夕食前なのに、なんてこったぃ!なんてことを思いつつ。 いつもよか1時間ほど遅い夕食を。 そして、食後散歩を40分ほど。 (いつもの習慣で、21:00に血糖を測ったら21:09の血糖、119) で。 いつもと同じように食後血糖... 続きをみる
28日(日)の血糖と食べたものを。 27日(土)21:12の血糖、92 ん、良し。 とりあえず、トレシーバを17単位打った。 で。 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がるので。 これなら夜中の低血糖予防と称して、ヒューマログ無しで何か食べられる。 ↑ これがしたくて血糖コント... 続きをみる
27日(土)の血糖と食べたものを。 前記事の続き。 26日(金)21:19の血糖が87。 トレシーバを17単位打ったけど。 夜中の低血糖予防に何を食べたのかは(忘れたので)不明。 27日(土)の朝は血糖を測り忘れ。 昼食前の12:12の血糖が118でチョイ高めだった。 ・・・ってところまで、前記事... 続きをみる
ん”あ”~、、、、寒~い!! ってことで。 25日(木)は、早めに布団に潜り込んじゃったもんで。 ブログ更新せずに寝ちまいましたわ ^^; んでは。 いつもの、25日(木)の血糖と食べたものを。 25日(木)21:06の血糖が113。 トレシーバを17単位打った。 (朝まで... 続きをみる
25日(木)は、ほぼ一日中、高め血糖な日だった。 トレシーバの量が足りないのかな。 それとも、ストレスかな。 心身共に、ストレスがあると血糖が高めになるアタシ。 喜怒哀楽、風邪(ノド等の炎症)。 もしくは、(前記事の)ブロガーさんの訃報を見て? ・・・。 一体、どれが?何が?原因なのか。 多分、ト... 続きをみる
前記事の続きを。 22日(月)は、トレシーバを16→17単位にして4日目だった。 で。 21:15の血糖が90 アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がるので。 ここで血糖が上がるものをクチにすべきだとは思ったんだけども。 本当に血糖が落ち着いているかどうかが知りたくて放置。 (夜... 続きをみる
高めの血糖が続いていたので。 18日(木)21:00(定時打ち)のトレシーバを16→17単位に。 なので・・・ 前記事の続きを。 21日(日)21:03の血糖、86 うん、いい感じ。 でも、朝までに20~40ほど血糖が下がるかもしれないんだし。 このままでは寝られん!と思い。 手近にあっ... 続きをみる
前記事の続きを。 20日(土)21:35の血糖が63。 (70以下の)低血糖だったので (; ・`д・´) 手近にあった、クリームサンドクッキー(ノアール)を3枚食べてみた。 ・・・ら・・・ 21日(日)00:23 163 ・・・(-"-)・・・ う”を&rd... 続きをみる
前記事の続きを。 9日(金)21:12の血糖が141だったので、間食無し。 とりあえず、数日間様子を見るつもりでトレシーバを17単位打った。 その後。 なんとなく血糖が気になって測ってみたら。 23:34 120 お?20ほど下がってる。 ってこたぁ~、暁現象なしか?ヨシヨシ。 ・・・んで、ア... 続きをみる
ここのところ・・・ ヒューマログで血糖を補正しながら食事をしなければならないことが続いたので。 定時(21:00)打ちのトレシーバを18日(木)に16→17単位にしてみた。 ・・・ので、1日目の結果を・・・ まだ1日目なので、なんとも言えないんだけども。 なんとなく、ビミョウな感じだった... 続きをみる
前記事の続きを。 17日(水)定時(21:00)にトレシーバを打つ前の血糖測定を。 21:13 65 ・・・。 アタシの場合、ヒューマログ1.0単位で50ほど下がるんだけど。 食前の血糖が110を越えて無かったからなのか?低血糖の数値に (。Д゚; 三 ;゚Д゚) しょうがないので。 ヒューマ... 続きをみる
前記事にどこまで書いたっけな?と思い。 読みに行ってビックリした (。Д゚; 三 ;゚Д゚) なんで、本文中に写真だけで文字がないの~?って。 いや、それどころか、ちょっとしたパニックになった。 だって、、、記事を投稿した覚えが無いんだもんっ! ・・・記憶にございません・・・状態よっ! ಥ_ಥ... 続きをみる
16日(火)
15日(月)の午後。 1型糖尿病絡みで診ていただいている眼科で眼底検査を受けてきた。 ・・・の、前に・・・ まずは再診前の血糖から。 14日(日)21:04の血糖が114だったので。 寝前の血糖が120ほどあれば、朝まで20~40下がっても低血糖にはならないと思い。 何もクチにせず。 ・・・で、1... 続きをみる
14日(日)の血糖と食べたものを。 13日(土)21:26の血糖が83だったので。 ん~、、、朝の血糖は高めだけども。 昼食前に血糖の補正をしながら食べたら、夕前に思った通りの数値になるのは良いとして。 21:00の血糖も、自分で決めた目標値80~100に収まっているので。 一日の血糖の基礎になる... 続きをみる
13日(土)の血糖と食べたものを。 12日(金)21:09の血糖は108。 とりあえず、トレシーバを16単位打った。 アタシの場合、朝までに血糖が20~40ほど下がることが多いので。 何か食べようかと思ったけども、なんとなく放置。 そして、そのまま寝た ^^; ・・・そして、13日(土)の朝・・・... 続きをみる
12日(金)の血糖と食べたものを。 今宵も、血糖測定器とのランデブ~を晒すぜ! ・・・ランデブーで思い出したのが、父の言葉と超人ロック・・・ 1970年代かな、父が休日に会社に行く時に「今日はランデブーだ」と言ってたのは。 そして。 1970年頃から雑誌(多分、兄が買ってた週刊少年誌)で読んでいた... 続きをみる
11日(木)の血糖と食べたものを。 ・・・。 実は、11日(木)の朝の血糖を測り忘れたのであった ^^; で。 いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。 多分、昼の血糖は、、、朝±20くらいになるハズ。 ・・・だったんだけど、これ、何処まで正しいのか解らんわ・・・ な... 続きをみる
あ”~、、、よく寝た~。 それがいまの感想だったりする。 ちょっと部屋の片づけをしたくらいで、夜、眠くてたまらなくなるとは。 年はとりたかぁ~ないねぇ~ ಥ_ಥ でも、大きいものを動かすのは居間のうちでないと・・・ もっと年取ってからじゃ、どうにもならなくなるんだろうなぁ~、と思う... 続きをみる
ここのところ、ブログ更新せずに寝てしまうことが多かったので。 食べたものの記録を。 (血糖測定の写真は、、、メンドウなので省略 ^^;) 6日(土)昼 (一人当たり)うどん1.5玉+玉子 いつもは、うどん1玉にヒューマログを9.0単位打って食べているので。 1.5玉=ヒューマログ9.0+4.5=1... 続きをみる
12月6日(土)、1型再診に行ってきた。 (2型糖尿病の次兄も、アタシとは別の医院に行った) アタシのHbA1Cは、6.0%(11月より+0.1)。 次兄のHbA1Cは、6.5%。 次兄、飲み薬+散歩、他で・・・頑張ってるなぁ~と思う。 (2016年の、次兄・糖尿発症時のHbA1C、14% だった... 続きをみる
5日(金)の血糖と食べたものを。 実は・・・ 朝の血糖、測り忘れたんですわ。。。^^; で。 いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。 13:44 105 まぁ、いい感じになった。 (アタシの、日に4回の血糖測定時の目標値が80~100だから) んで。 昼のヒューマログ定量(9... 続きをみる
4日(木)の夕食前に銭湯に行った。 まずは、4日(木)朝の血糖から。 3日(水)21:31の血糖が74。 とりあえず、トレシーバを16単位打った。 流石に、低血糖ギリギリの血糖値のままじゃねられないんで ^^; チョットだけ、血糖を上げねば!ってことで。 手近にあった「レモンパック」(クラッカー)... 続きをみる
なんか知らんけど。 ブログ更新しようとして、、、出来ず。 眠すぎ。 んでもって、胃というか、腹が痛い。 4日(木)の午後は、銭湯に行ったので。 血糖や食べたものを書こうと思ってたっていうのに。 しょうがないので。 ブログの更新休み。 書けそうな時に書くことにしよう ^^; では。 もう寝ます。。。
3日(水)の血糖と食べたものを。 2日(火)21:30 73 とりあえず、トレシーバを16単位打った。 う~ん、、、やっぱし、低めだなぁ~ (;^ω^) でも、も少し、トレシーバの量を変えずに様子見することに。 21:00の血糖は低めだけども、いつもなら朝までに20~40ほど下がる... 続きをみる
12月2日(火)の血糖と食べたものを。 1日(月)21:10 66 う”~ん、、、 やっぱし、いつもと同じように食べて、同じようにヒューマログを打ってるのに。 チョイと低めになるのが気になるなぁ~ (-"-) でも、70以下の低血糖な数値ではあるが、、、トレシーバを調整す... 続きをみる
11月30日(日)の血糖と食べたものを。 定時(21:00)にトレシーバを打つ前の血糖測定をしたらば。 21:20 76 とりあえず、トレシーバを16単位打った。 で。 血糖が低めなんだけども。 かろうじて、(70以下の)低血糖ではないので。 23:00になるのを待ってから、夜中の低血糖予防に... 続きをみる
12月2日(火)03:00頃。 気が付いたら、デスクトップパソコンの前で薄手のコートと帽子をかぶったまま。 部屋の電気とパソコンがついたまま、パソコンデスクのイスに座ったまま・・・ ひざ掛けをかけたまま、、、寝~て~たぁ~ (; ・`д・´) ※ウチはアタシが生まれた頃(1965年)か... 続きをみる
血糖測定(実測)の結果を見直してみたんだけど。 自分で決めている、日に4回の血糖測定時の目標値が80~100。 だけども、夕食前と21:00の血糖が低めだから。 もしかして、、、というか。 やっぱり、トレシーバを減らすべきなのかも?(; ・`д・´) ・・・でも、もうチョイ、様子見した... 続きをみる