夜中に柿ピー食べたら、こうなった　～血糖/メンチ/他～

前記事の続きを。

30日（木）00:46の血糖が107だったので。

またまた悪いクセが出て。

食べても次の血糖測定時に影響しないようにするにはヒューマログが2.5単位必要な・・・

柿ピー30ｇを食べてしまったのであった。

これまた、03:00過ぎに　ಥ⁠_⁠ಥ

・・・なぜ、いつも丑三つ時前後に食べたくなるんだ？謎だ・・・

（うん、それはね、、、その時間まで起きているからよ～　ಥ⁠_⁠ಥ）

てなことになったのだが　＾＾；

その結果は、というと。

こうなった

　　　↓

30日（木）06:17　　　143

・・・さもありなん・・・ಥ⁠_⁠ಥ

だって、まだ、ヒューマログの効果時間が1時間ほど残ってるんだから。

でも、でも、だってぇ～、というかなんていうか　＾＾；

言い訳をするならば。

「柿ピー30gを食べてから3時間後くらいの血糖値が解る」んだからいいじゃないの！

ってなところだろうか　＾＾；

で。

いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置するので。

昼食前の血糖値を見れば、ヒューマログ2.5単位でどこまで下がるか解る。

・・・我ながら苦しい言い訳だと思うけど・・・

ヒューマログ2.5単位を打ってまでした、余計な間食（柿ピー30g）が。

決して無駄にはならない、、、と信じたい。

っていうか、何がどうでも自分だけは信じなければならぬ。

で。

昼食前。

12:17　　　77

・・・。

なにやら、柿ピーを食べる前よか低くなってるんですけど～。

いや、、、107って数値は食べる直前ではなく、3時間前くらいなので。

まぁ、柿ピーを食べた時には107より血糖が低くなってたんでしょうねぇ～。

・・・と、言うことにしておく・・・

真相はナゾ。

だが、ナゾは謎のままにするのが良い時というのが～・・・たぶん、あるのだ。

んでもって。

その時というのが、77という血糖値を見た、その時なんだと思う。

・・・。

こういう時は、追及しすぎると不幸になってしまうんで、しないことにする。

というか、してはならぬのだ。

たぶん。

野菜タップリで煮た即席ラーメンを昼のヒューマログ定量（9.0単位）打って食べた。

夕食前。

18:19　　　82

ん、良し。

自分が決めた目標値80～100に収まってる。

食べたのは、コレ。

ジャガイモと大麦入り白米　　茶碗に8分目ほど

みそ汁

次兄に”なぜ、毎回のようにナメコが入ってるんだ？”と聞かれたので。

「それはね～、誰かさんが食費を渋るから金がないのだ！」と答えておいた。

・・・文句があるなら、もっと金を出しやがれ！ってぇ～の・・・(-"-)

（いま、米が高いってぇのに「コメが食いたい」というんで米に金使っちゃった）

アタシなんかなぁ～・・・

夏の間中、うどんかパン、買い置き（5食225円）の即席ラーメン食べてたんだからな。

量が少ないと次の食事までに腹がすくんで大変だったんだからね。

次兄のリクエストに応えて米を炊くようになってから、オカズの品数も増えたし。
何をどうカサ増ししようか？とタメ息がでるわ～。

・・・アタシの悩み、兄知らず・・・(-"-)

兄妹仲が良いってぇ～のも、考えものだね。

お互いに、言いたいこと、スパッと言えちゃうから。

遠慮がなさ過ぎて。

（残り物）メンチ　　写真にある、1/2だけ食べた

ヒューマログ1.5単位

（市販品）辛い味付けしてあった、とり肉＋エノキ　半分ほど食べた

切昆布とさつま揚げの煮物（シイタケ、ワンタン入り）　テキトウに食べた

たくあん　　テキトウに食べた

ヒューマログの見立て

・・・他、ってぇ～のが多すぎる気がするが、、、まぁ、いい・・・

なんたって、アタシャ～「大雑把」ってぇ～のを自負してるくらいなんだからな。

大雑把なことにかけちゃ～、誰にも負ける気がしない！

（大きな声で言うことじゃ～ないと思うが、、、コレがアタシなんじゃい！）

てなわけで。

ヒューマログを7.5単位打って食べた。

その後、夜散歩を40分。

定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定を。

21:26　　　92

まぁ、21:00過ぎにインスリン無しで間食するにはいい数値だねぇ。

アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いから。

寝る前には血糖が120位あって欲しいんで。

食べたのは、クリームサンドクラッカー「エントリー」。

アタシの場合、1枚で15ほど血糖が上がるようだけど3枚食べた。

（写真は使いまわし）

なんで3枚かって、、、3枚しか残ってなかったから。

1枚だけ残してもしょうがないと思って。

その後。

31日（金）00:55　　　120

ま、いいんじゃないでしょか。

ってことで、今宵こそは・・・この後、間食せずに寝るゾ～！

段々腹に箔が付きすぎたらエライ目に合いそうだから。

金がないのに服のサイズが変わったら、、、寒い思いせにゃ～ならぬ。

風邪をこじらせ、血糖が爆上がりしたら・・・

自分では収拾がつかなくなるかも？と思うとね。

アタシャ～、「バカは風邪ひかない」よろしく。

軽い風邪さえ、年に1回くらいしかひかないのに。

インフルエンザとか肺炎とか、、、になった体も心も財布の中身もやつれちまう。

なので。

ココは、少々やせ我慢しても間食を減らさねば！なのだ。

・・・なんてことを思う、丑三つ時・・・

さて。

気分転換しよう～

次兄の縄文柴犬・スー（6才）

スー、、、アナタ、、、ムダがなさすぎよ！

あああ、羨ましいこと、このうえないわ～。

散歩中にみかけた、ハロウィーンの飾り

夜

昼間

正体見たり、ナントヤラ～・・・的な・・・？

たわけたことや、冗談を言っていられるうちが華だな・・・と思う。

そのうち、また、低血糖続きや高血糖続きになったらば。

血糖コントロールのことで頭がイッパイになって。

コメントの返信そっちのけで記事だけ更新てなことになるだろうし。

（いや、平和な時でさえ、コメ返は苦手なんであまりしてないけど　＾＾；）

とりあえず。

いまは、明日は明日の風が吹く！と思って。

寝て起きたら、カラでもいいから元気出していこ～。

＾＾ｖ