大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ

1979年に14才で「若年型糖尿病(現在の1型?)」を発症。現在まで合併症無し。(1型糖尿病ではなく「インスリン依存型」で止まってる)幼稚園児頃から中耳炎を繰り返し、33才の時に聴覚障害2級に。

たわけた文章を書き、試行錯誤しまくった経験とカンに頼っているし。
いつでも行きあたりバッタリな上に自己流だが、血糖コントロールは大真面目

ヤケクソ気分で ~柿ピー / キクイモの炒め煮~

ゆゆん

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・・・の、続きを。


はぁ~・・・
12日(日)21:06の血糖は、82で。
なぁ~んか、兄がテキトウなことをしているんで気が抜けて。
もう、このまま寝ようかな、と思ったんだけども。
13日(月)の04:00頃、急にヤケクソ気分になってしまって。
ヒューマログを打たずに、柿ピー30gを食べちゃったんだよねぇ ^^;
(アタシの場合、柿ピー30gを食べるにはヒューマログが2.5単位必要だと解ってるのに!)


で。
そのまま寝て、起きたらば。
06:06の血糖が177だった ^^;
まぁ、、、アタシャ~インスリンが作れない身体なんで。
高血糖になって、当然なんだけどね。


だもんで。
朝食は食べる気が無いんで、食前に打つヒューマログも打たない。
そうすると、昼食前までこのままだから高血糖になってしまう!
・・・てなワケで・・・
ヒューマログ(アタシの場合、1.0単位で50ほど下がる)を1.5単位、打ってみた。
(行きあたりバッタリで、無茶苦茶なようだけども。
これには立派な理由ってぇ~もんがある、、、ハズ。
     ↑
無茶苦茶やったのを自分で解ってるんで、こじつけてみただけなんだが(笑))


その結果、12:01の血糖が93になった。
ん~、ヒューマログ1.0単位で50下がるなら。
1.5単位で177-75=102になる計算
・・・かな、たぶん。計算、自信ないけど ^^;
んで、結果を見ると93なので。
トレシーバ17単位ってのは現在の身体が必要とする量に合ってる感じがする。


血糖コントロールは、一応、上手くいったというか。
想定内だったので。
今回、夜中にインスリン無しで柿ピー30gを食べたのは。
トレシーバの量が合っていて、ヒューマログがちゃんと聞くかどうかを試したのだ!
・・・ということにしておく・・・
(アタシの場合、トレシーバの量が足りないとヒューマログが効きづらくなるので)
本当は、ただ、インスリンを打たずに食べたかっただけ(笑)
だって、、、インスリンを打つとなると未使用のインスリン注射用の針が一つ、減るから。


結局、朝起きてから針を使ったんで、、、
食べる時、素直にヒューマログを打たなかった意味がなかったってことになるのだが。
04:00頃に食べて、06:00頃に血糖177だったならば。
多分、血糖が高かった時間は2時間あったかどうかだけども。
インスリンを打っていても、同じだったかもしれないな。
ただし、食べる時にインスリンを打っていたならば。
06:00にヒューマログを打たなくても、昼食前には80~100になっていたと思う。


いや、それにしても。
血糖80~100の時に柿ピー30gを食べて、朝には80~100にするには。
ヒューマログが2.5単位必要だっていうのに。
打たずに食べた後、起きた時の血糖に合わせて。
昼食前に80~100になるよう、ヒューマログを打ったらば1.5単位でいいなんて。
・・・なんで、1.0単位少なくて大丈夫なのか解らん・・・
どういうことなんだぜ?


ん~、たぶん、だけど。
毎夜、定時(21:00)に打っているトレシーバが良い仕事してるんだろうなぁ。
(日に4回の血糖測定時に80~100になるよう、調整してるから?)


で。
いつも通りに昼のヒューマログ定量を打って、昼食を食べた後で。
キクイモ、どうするかな?と悩んだけど。
どういうもんかな?っていう好奇心が勝ってしまい。
あれこれ、レシピを見た後で。
(テキトウに、あり合わせで)炒め煮のようなものを作ってみた。



使ったのは。
キクイモ、ニンジン、きぬさや、鶏もも肉、めんつゆ、七味。


加熱時間が長かったのか?
歯ごたえがあるってことだったけど。
う~ん、、、ちょっと、溶けかけたジャガイモみたいな感じになった ^^;
キクイモの味は、ほのかにゴボウのような香りがした。
わりと好き。
ゴボウが好きだからかな。


で。
ヨモギやブタクサにアレルギー(花粉症)が出る人は控えるように、ってことだったけど。
キクイモを少なめにしたからなのか?
いまのところ、特にアレルギー症状がひどくなったりはしていない。


食べた結果(血糖)も、いつもと変わらない感じだったわ。



キクイモ、いいかもしれない。


でも。。。
14日(火)の01:00くらいからかな。
なんとな~く、腹が痛い感じだしガスがたまってる感じになってるんだよね。


だもんで、もしかして副作用か?と思って。
「キクイモ 腹痛」で検索してみたら、、、こんなのが出た ^^;
     ↓


いや、、、そんなに食べてないハズなんだけど。
もしかして、アタシにゃ~キクイモが合わないんですかね? ^^;


腹痛が出た場合の対処法を検索してみたけど見つからず。
・・・。
ま、なんとかなるでしょ。
ガスは、出してしまえばいいんだし。
腹痛は、時間が経てば治まるだろうし。



さて。
気分転換しよう~


散歩前の、縄文柴犬・スー




上にカラスでもいたのかな・・・





毎日、色々あるけど。
とりあえず、寝て。
起きたら、カラでもいいから元気出していこ~。



^^v ♪