ここのところ。
21:00の血糖を測り、定時打ちのトレシーバを打った後。
夜の間食、柿ピーが止まらない　＾＾；

まいったなぁ～と思いつつ。
脳内音楽は、山本リンダさんの「どうにも止まらない」。
♪もうどうにも止まらない♪ってところだけ、延々と。。。＾＾；
1972年に発表されたようなので、アタシは7才だったし。
しょっちゅう中耳炎を繰り返していて、会話もあまり出来ない難聴だったのに。
なぜ、歌えるのかがナゾだ。
（耳の調子がいい時は途切れ途切れだけど、単語は少し解った）

インスリンを打たずに柿ピーを食べたのは、2日間。
その後は、自己嫌悪により。
夜中の低血糖がイヤなので。
本来、ヒューマログを2.5単位打つべきなのに2.0単位だけ打って食べた。

当然、朝の血糖は80～100より高い。
こうなった。

でも。
朝、起きた時に。
昼食前には80～100になるくらいにヒューマログを打ったらば。
3日続けて、自分が思っているような数値になったので。
現在の身体が必要とするトレシーバの量は17単位だと証明できた、かも。
それが救い。

だが。
たかが3日、されど3日。
こんなことばかりしていると、確実に太るので。
そろそろ、やめておくべきだよな？とは思う。

思うが。。。
やっぱり、どうにも止まらない～　なのが哀しい。
アタシの場合、膵臓の細胞が壊死していてインスリンが作れないんだけど。
生き続けるには、日に複数回のインスリン注射が必須なもんで。
HbA1Cが6.1％になろうがなんだろうが。
インスリン注射をしないってワケにゃ～いかないのがツライところ。

インスリンが効いて、血糖が下がるってことは。
体内にある糖を身体が利用できるようになった、ってことなので。
利用できるってことは、、、脂肪とかになってしまうワケで。
これって。
1979年に14才で若年型糖尿病を発症した時は食べてもガリガリだったので。
嬉しいことなんだけども。
いまとなっては、、、あまり嬉しくないな。

発症時から日に複数回のインスリン注射を開始したらば。
1年で10キロ太って、やっと人並、、、いや、それよか多くなり。
いまでは、当時よか20キロほど増えてるんで　＾＾；
現在、我が主治医は沈黙しているけど。
これ以上増えたら「もっと運動せよ！」と言うに違いない。

ん～・・・
2025年1月1日の朝、夜だけでなく朝も散歩しよう、と思ったのに。
3日坊主だったんだよねぇ。
あああ、なにやら３という数字に責め立てられている気がする。

う”う”う”、、、
2型の兄が薬の服用だけでいいのを見ていると。
ちょっと辛くなる時がある。
間食しても、インスリンが分泌されているので運動すれば血糖が下がる。

アタシの場合は、運動するだけではダメなのだ。
夜に長時間効くトレシーバを売っているけど、あれは効き方が違うので。
食べる時に、食前に打つヒューマログを打たないと血糖が下がらない。
少しでもインスリンを打てば、運動強度を変えることで対応できるけど。

まぁ、まだ1月も16日だし。
出来るだけ、間食を抑えるようにして。
まずは朝の散歩に励むことにしよう　＾＾；
・・・と言いつつ、ヒューマログを打って柿ピー食べちゃった (T_T)

まだまだ、苦難の道は続くようだ　＾＾；

さて。
気分転換しよう～

なにやら、一緒に来る？と言っていそうな縄文柴犬・スー

・・・気にせず、行ってくれ・・・

散歩中にみかけたモノ
なんだか、「アタシらみたいよね」って言われている気がした・・・

写真ってぇ～のは。
見た時のココロモチによって、感じることが変わるようで　＾＾；
どうやら、やましいことが自分の中に～あるようだ。
・・・。
糖尿なのに必要がない時に間食してるとあらば。
そりゃ～、、、アタシャ～、やましさテンコ盛りよ。
やましさが無いワケがない。
と、自分で自分に突っ込んだわ　(T_T)

まぁ、とりあえず。
寝て起きたら、カラでもいいから元気出していこ～。

(T_T)