歯医者に行ってきた　～歯周病菌を超音波で洗ったらしい～

前回、3回目の歯周ポケットを測る検査をしたらば。

ほとんどが２～３㎜だったものの。

左右の、上下の奥歯の歯周ポケット。

そこが、４㎜の深さがあった。
（　↓　前回、歯科クリニックに行った時の記事）

歯医者に行ってきた　～歯周ポケット検査の結果～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ

あああ、やっぱし、奥歯のブラッシングが下手なんだなと実感した　＾＾；

だって。

ブラッシングしても、奥歯の表面がザラザラの事があるんだもんね～！

そんなことを思いつつ。

昼食前の血糖を測ったら、７日（月）13:12　　　128

う”を”、、、やっぱし、血糖が高めだなぁ　＾＾；

解っちゃ～いたけど、翌日の昼間に歯医者に行くならば。

治療終了まで、どのくらいの時間がかかるか解らないんで高めのが良いと思い。

あえて、4日（日）の夜にトレシーバを17→18単位にするのは止めたのだ。

で。

あまり時間が無いんで。

カップ焼きそば（ごつ盛り　ソース味）を食べることに。

モヤシをレンジでチン！して、玉子1個を入れて。

　　　　　↓

混ぜたら、こうなった。

赤とか緑とか、色が欲しい・・・カニカマ乗せればよかったな。

いつもは、（「ラーメン屋さん」などの）袋（乾）麺のを。

昼のヒューマログ定量（9.0単位）で食べているんだけども。

今回は、ごつ盛りだから麺の量が多いと思うし。

アタシの場合、玉子で血糖が上がるんで～

テキトウに、カンで。

ヒューマログは昼の定量（9.0単位）＋3.0単位＋1.0単位（玉子）＝13.0単位打ってみた。

そして。

14:30頃、歯科クリニックに向けて自転車でGO～！

一応、途中にある公園で（低血糖だとイケナイので）血糖測定を。

15:07　　　142

ん～・・・

食後2時間としては、いい感じかも～！ってことで。

そのまま何もせずにクリニックに行き、受付を済ませた。

で、順番が来て呼ばれて。

恐怖の時間の始まり～　＾＾；

歯科衛生士さんによれば。

《家でブラッシングを頑張れば大丈夫》ってことだったけど。

正常な歯周ポケットは２～３㎜だっていうので。

チョイと考えてから。

「４㎜の所があるので～、、、もうチョイ頑張って通いたい・・・」

そう言ったら。

《では、歯周病菌を超音波で洗いましょう》ってことになり。

7日（月）の午後。

予約通り、歯科クリニックに行ってきた。

順番が来て、治療を受けるイスに座ったらば。

今日のうがい用コップの柄は（多分）、キツネだった。
ここで少しだけ緊張がほぐれたけど。

自分で挙動不審だってのが解ったので～　＾＾；

落ち着くために、カメラでコップの写真を撮らせてもらった。

写真を撮って、少し落ち着いたので。

再び、イスに座ってうがいしていたらば。

治療内容を書いたノートを持った歯科衛生士さんがやって来た。

・・・あああ、いよいよか、、、超音波、洗うって、どうするんだろう・・・

もうね、ドキドキが止まらなかったわ～　(T_T)

で、説明は、というと。

《歯周病菌を超音波で洗う。水が出る》

んでもって。

《痛かったりしたら、左手を上げてね》だって。

あ、いや、その、、、歯周病菌を洗うってこたぁ～、、、

もしかして、歯周ポケットの中に何かを突っ込むんだよね？(-"-)

それ、、、痛そうなんだけど～！(; ･`д･´)

アタシャ～、久しぶりの歯医者だし緊張しまくって。

逃げ出したくなったけども、必死こいて踏みとどまり。

イスの左のひじ掛けだか、肘置きだか、知らないが。

イスを倒される前からギュ～ッ！！と強く握りまくってるんだよ。

治療中に・・・

手ぇ～、上げる余裕なんザ、無いってぇ～のっ！(-"-)

そんなことを考えていたら、イスを倒されて。

治療が始まったのであった。

目ぇ～、つぶってたんでどんなもんを使ったのか知らんけど。

歯周ポケットの深さを測る時のチクチクするのは全く無く。

歯石取りをしている時のような、振動を感じる時があった。

（アタシャ～、両耳ともに全く聞こえないもんで解らないけど。

もしかしたら、音がしてたかも？）

しばらくして終わったと思ったら。

《次回、同じことをして。次々回は、歯周ポケットの深さを測る》

そんなことを言われて、ちょっと絶望しても～たわ。

だって、痛くは無かったけども決して気持ちのいいモノでもなく。

歯周病菌を洗うのは1回で終わりだと思ってたってぇのに。

あと1回、やるんかぁ～い！

しかも、2回目が終わったら、、、また歯周ポケットを測るとな？

・・・。

歯科ってぇ～のは、地獄なんですかね？

いやいや、将来、自分の歯で噛めるようにしてくれてんのよ。

8020とか言うのを目指して。

アタシの歯は、いままでに奥歯を3～4本抜いたので。現在、28本ある。

このままブラッシング等で歯周病予防を続ければ、8020を達成できるかもなのだ。

でも、アタシャ～80才まで生きたくないなぁ・・・(-"-)

14才から日に複数回のインスリン注射を打ち続けて、もう45年なんだから。

80才っていったら、あと20年、インスリン打たなきゃなんだよぉ～！(T_T)

なんか、、、

糖尿と歯周病の予防と治療ってぇ～のは終わりがない・・・

もしかして、継続が命ってところは同じなのかよ。

そんなことを思い。

まっすぐ家に帰る気になれず、最寄りのスーパーに寄り道してから帰宅。

夕食前の血糖は、18:16　　　124

やっぱ、いつもよか高めなのか～(T_T)

イヤんなっちゃうねぇ。

ヒューマログは血糖の補正で＋1.0単位、決定だな。

そんなことを思いつつ、食べたのはコレ。
白米＋大麦（多め）を、茶碗に一杯分。

夕のヒューマログ定量（6.0単位）

みそ汁（小松菜、ワカメ、ナメコ）

ヒューマログ0単位

（残り物）鶏レバー炒め　半量ほど食べた

ヒューマログ0単位

おでん的なもの

ヒューマログ0単位

（市販品）桜エビとタケノコのふんわり天　1個のみ食べた

ヒューマログ3.0単位

てなワケで。

ヒューマログは（定量）6.0＋1.0（血糖補正）＋3.0（ふんわり天）＝10.0単位打った。

そして、食後に夜散歩を40分。

定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定を。

21:25　　　126

ん”～、、、やっぱ、1日中、血糖が高めだなぁ　＾＾；

アタシの場合、日に4回の血糖測定時に80～100。

それが、一番血糖コントロールしやすいんだから。

しかも、昼も夜も食前血糖を見てヒューマログで補正してコレだからね。

明らかに、（トレシーバ量が足りなくて）ヒューマログが効きにくくなってる。

　　　　　↑
※アタシの場合、トレシーバがその時のアタシの身体が必要としているより少ないと。

ヒューマログが効きにくくなってしまうってのが、いままでの試行錯誤で解ってる。

なので、これは、もう。

トレシーバ（日に1単位増なら月に30単位増）を増やすしかない！ってことで。

7日（月）の夜に、トレシーバを17→18単位にしてみた。

トレシーバ増量が正解かどうか解るの2日～4日くらいかかるかも。
血糖が良い感じになったとしても。

2日連続なら、偶然かもしれないけど。

3～4日、同じようになったら必然なんじゃなかろうか。

（困ったことに、4日目くらいでスッと元に戻っちゃうことがあるんで要注意）

ちなみに。

最近の血糖は、こんな感じだった。

（多分、HbA1Cは5.9％より上がってると思う）

で。

3月までは、日に4回の血糖測定時に血糖が80～100になってたのに。

4月に入ったらば。

必ずヒューマログ定量＋1.0単位ってのが夕飯前だったので。

昼のヒューマログの定量が足りないのかも？

もしかして、トレシーバ増量ではなくて。

昼のヒューマログを9.0→10.0単位にするべきなのか？

と、思っていたんだけども。

6日（日）～5日（月）の血糖測定の結果を見たら、1日中、血糖が高めになってるんで。

ああ、これはトレシーバを増量しなきゃならないんだろなと思い。

トレシーバを17→18単位にしたのだ。

さて。

気分転換しよう～

兄の縄文柴犬・スー

最近、スーの写真撮ってないな～・・・

とりあえず。

自分で対処できることは、対処して。

寝て起きたら、カラでもいいから元気出していこ～。

＾＾；