歯医者に行ってきた　～歯周ポケット検査の結果～

19日（水）は午後から歯医者に行ったので。

そのことについて書きたいけども。

まずは、前記事の続きから書くことに。

前記事

　↓

キャラメルコーンの糖分、何処へ？ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ

・・・の、続きを・・・

18日（月）21:02の血糖が91だったので。

夜中の低血糖予防として・・・

ヒューマログ無しで、キャラメルコーン19gを食べてみたら。

19日（水）01:17の血糖が21:00と変わらない、92だったんだけども。

このまま何もしなくても朝まで低血糖にならないと思い。

何もせず、そのまま寝たから。

で。

こうなった。
　　　　　↓

19日（水）

06:02　　　83

ラッキ～♪ ＾＾ｖ

間食しなかったけど、自分で決めた目標値の80～100に収まってた。

いつもと同じく、朝食を食べないのでそのまま放置。

昼食前。

12:48　　　84

良い感じ。

あまり時間がなかったので、兄が北海道から持ち帰ったカップ麺。

「焼きそば弁当」ってぇ～のを、ヒューマログ11.0単位打って食べた。

（写真を撮り忘れたのが残念だわ　(T_T)）

カップに湯を入れて、指定時間が過ぎたらば。

麺を茹でる（茹でるっていうのか？＾＾；）のに使った湯を180㏄ほど器に入れて。

カップ内に余った湯を捨てて、ついているソースを混ぜて食べるんだけども。

（うちのあたりじゃ、焼きそば弁当売ってないんで初めて食べた）

けっこう、好みの味だった。

なんとなく、昔、食べたことがあるような、、、懐かしい感じの味だった。

・・・兄貴！北海道から帰ってくる時の土産は「焼きそば弁当」にしてくれ・・・

出来れば、2～3個な。

その後。

歯科医で歯周ポケットの深さを測る検査をする予定が入っているので。

自転車でクリニックに向けてGO～！

・・・の、前に、血糖測定を・・・

14:29　　　132

ん。

血糖132なら、たとえ終了後に30分飲食禁止と言われても大丈夫だな。

（帰宅するまで低血糖にならないだろう、と予測）

そう思い、そのままクリニックで受付を済ませた。

で。

緊張しまくって、検査する部屋に呼ばれたら。。。

コップの柄がコレだった。

ク、、、クマ、ですか　(; ･`д･´)

なぜ、今日、この日に、、、よりによってクマなんですか～！

そう思った途端に 。

♪ ある日　森の中　クマさんに出会った ♪ってのが脳内再生されて。

クマさんの言うことにゃ　お嬢さん　お逃げなさい　スタコラサッサっサノサ～・・・

ここまで歌ったついでに、検査するイスから逃げ出したくなったわぁ～　(T_T)

・・・逃げずに耐えたけど・・・

一言、言いたい。

わざとですか？　ねぇ、わざとですか～！！！

（いや、妄想癖がある自分のせいだよ、多分　(T_T)）

＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?　状態だったわ。

アナタ、ナニモノですか～？　

アタシの心臓をバクバクさせて、楽しいですか～？？？

・・・もう、誰に言えばいいのやら解らず、、、黙ってたわ・・・

で、いざ。
歯周ポケットの深さを測る検査を受けたらば。

こんな感じだった。。。

上も下も、奥歯が苦手なようだ (T_T)

（1回目：2024年7月2日　2回目：2024年12月9日　3回目：2025年3月19日）

・・・1型糖尿病の主治医にコピーを渡そうかな・・・

歯医者での様子に興味があるみたいだったから。

で。

歯科衛生士さんが言うには。

ホームケア（特に歯間ブラシ）は重要。

ホームケアすれば、大丈夫だと思うが。

もう少し通うかどうか決めてね～と言われたので。

こないだまで、歯周ポケット3～4㎜以上の所を重点的に歯石取りしてたんだよね。

けっこう、時間をかけて。

んでもって、毎日家でブラッシング頑張ってんのに。

2→3になってる所があるし～、3→４になってる所があって哀しい。

あああ、アタシはブラッシングが下手なんだなぁ (T_T)

で、っていうか、じゃぁ。。。

まだ4㎜のところがあるなら、もう少し通った方が良いんじゃないか？

と思って、そう言ったら。

次回、歯周ポケットを（超音波で）洗浄して細菌量を減らしていく。

てなことを言われたので。

思わず、痛い？？？(-"-)って聞いても～たわ。

答え、忘れたけど　＾＾；

てなワケで。

も少し、歯科クリニックに通うことになった。

せめて、全ての歯周ポケットが3㎜になるまでは。

検査が終わった後、血糖を測るのを忘れたけど。

自転車で近くのスーパーに寄ってから帰宅。

夕食前の血糖は、18:10　　　65

食べたのは、コレ。

白米＋大麦（多め）を、茶碗に一杯分。

夕のヒューマログ定量（6.0単位）

みそ汁（大根、ワカメ）
ヒューマログ0単位

（残り物）焼売　2個食べた

ヒューマログは1個に付き3.0単位として×2個＝6.0単位

厚揚げ　2切れ

ヒューマログ0単位

魚（なんて名だったか忘れた　＾＾；）2切れ

ヒューマログ0単位

なので。

ヒューマログは定量（6.0）＋6.0単位（焼売2個）＝12.0単位打った。

そして、食後に夜散歩を40分ほど。

定時（21:00に）トレシーバを打つ前の血糖測定を。

21:01　　　72

とりあえず、トレシーバを17単位打った。

で。

寝る前としては低めなので。

（とはいえ、ヒューマログ無しで間食出来るんでアタシとしては嬉しい。

だって、21:00過ぎに ↑ コレがしたくて血糖コントロール頑張ってるんだから）

ヒューマログ無しで、柿ピー30ｇを食べてみた。

（写真は使いまわし）

翌朝の血糖が80～100だといいな。

さて。
気分転換しよう～

兄との朝散歩前の縄文柴犬・スー

スー、楽しんでおいで～

アタシャ～、毎日、ビビリ過ぎな気がする。

けど、性格じゃ～しょうがないかなぁ。

とは思うものの、も少しナントカならんものか。。。

まぁ、とりあえず。

寝て起きたら、カラでもいいから元気出していこ～。

＾＾；