大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ

1979年に14才で「若年型糖尿病(現在の1型?)」を発症。現在まで合併症無し。(1型糖尿病ではなく「インスリン依存型」で止まってる)幼稚園児頃から中耳炎を繰り返し、33才の時に聴覚障害2級に。

たわけた文章を書き、試行錯誤しまくった経験とカンに頼っているし。
いつでも行きあたりバッタリな上に自己流だが、血糖コントロールは大真面目

投げやり気分で血糖コントロール ~血糖/焼きそば/あんかけうどん/モンブランケーキ/南国白くまバー/梨、他~

ゆゆん

25日(火)の血糖と食べたものを。

24日(月)夕食前の血糖、18:14   71

で。

食直後にデザートを食べ、散歩無し。

(デザートと散歩無し分のヒューマログを打ってる)

散歩に行っていたなら、帰ってきた頃であろう時刻に血糖測定を。

この時間帯に低血糖気味になるため。

20:12   61

やっぱり、低血糖なので、、、前夜と同じく「南国白くまバー」(アイス)を食べた。

その後。

定時(21:00)にトレシーバを打つ前の血糖測定を。

21:04   79


・・・(-"-)

アタシは、夜中の低血糖と空きっ腹対策のために・・・

21:00過ぎに(出来れば)ヒューマログ無しで間食したい人なんで。

血糖79ってのは、まぁ、大歓迎なんだけども。

血糖61で(血糖が30~40ほど上がるはずの)アイスを食べたのに。

18しか上がってないって、、、それってどうなのよ?(; ・`д・´) と思う。


アタシの身体、おかしいんじゃないの?と思う。

3月の中頃までは、リンゴを食べるのにヒューマログが必要だったのに。

(寝前の、緑や赤の〇はリンゴ1個食べたことを表してる)



(3月18日までは、普通サイズのリンゴを食べるのにヒューマログ6.0単位が必要だった。

でも、、、20日以降、ヒューマログを打ってリンゴを食べると夜中に低血糖になり。

どういうワケか、リンゴを食べるのにヒューマログが不要になってしまったこと。

・・・6単位も不要になるって、、、どういうことよ???(; ・`д・´))

   ↓



しかも、ヒューマログ不要なのは、リンゴだけって、、、なんでよ?

でも、7月27日から・・・再び、リンゴを食べるにはヒューマログが必要になった(; ・`д・´)

   ↓



で。

現在(8月後半)が、コレ。



ん”あ”ぁ”~~~

いつもと同じようにヒューマログを打って食べているのに。

また、夕食以降が低血糖になってきたかぁ~ ಥ⁠_⁠ಥ

しかも、散歩してもしなくても低血糖ときたもんだぁ~ (-"-)

こんなだからね。

まじめくさってなんゾ、やってらんねぇ!てな気分だわ ಥ⁠_⁠ಥ


もう、21:00以降の説明、書くのがメンドウになったんで。

リンク、これ。

興味ある方はどうぞ。

   ↓


24日(月)21:19   101

アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がる傾向があるんで。

もうチョイ血糖を上げねば朝までに低血糖になっちまうかも!

っていうんで。

朝の血糖に影響しないよう、ヒューマログ6.0単位を打って梨1個を食べたらば。

23:25   91

なんか、めんどくさくなって、クッキーを1枚食べたらそのまま放置。


で。

25日(火)の朝、血糖を測らず。

なんか、もうどうでもいいや!てな気分だったもんで ^^;

・・・低血糖だったらどうすんだよ?と思ったものの・・・

いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず。


昼食前

12:19   83



ん、良し。

高くも低くもなく、自分で決めている目標値80~100に収まってる。


あり合わせの野菜で、焼きそば

昼のヒューマログ定量(9.0単位)



ヒューマログ9.0単位を打って食べた



昼食後、ボーッとTVを見ていたら。

なんとなく、イチジクが食べたくなったので血糖測定を。

14:59   73



ウゲゲゲゲ!!

なんてこったぃ!低血糖間近じゃないか!(。Д゚; 三 ;゚Д゚)


良し、コレは何がどうでも。

間食しなければならんということだよな? ふっふっふ ^^;

間食する大義名分、出来たぞ~♪ て、、、喜んだアタシ。

・・・なんか、ちょっと、変な人、、、かもしれない・・・



てなワケで。

イチジク1個に付き、ヒューマログ2.0単位が必要と見積もったので。

(すでに低血糖間近なので、0.5~1.0単位ほど減らすべきだろうなとは思ったが)

ヒューマログを6.0単位打って食べた。



夕食前

18:14   71



ああ、そう、そうだろうねぇ~。

低血糖ギリギリの数値だけど、なんか、、、開き直ってる自分がいたわ。


夕食を作る気が、あまりなかったもんで。

テキトウに、鶏の心臓?を煮て。

うどんの上に、豆腐あんかけっぽいのをかけたものにしてみた。


ヒューマログ9.0単位



(半分ほど食べた)



で。

なんだか、なげやり気分で。

夕食後に散歩に行く気がなかったもんで、散歩無し分のヒューマログをプラスすることに。


ヒューマログは、9.0+2.0=11.0単位打って食べた。



でも、どういうワケか、食直後のデザートを食べる気だけは満々だったので

 ↑ おぃ、、、なんでだよ?と自分で自分に突っ込みいれたわ ಥ⁠_⁠ಥ

まぁ、いわゆる、ヤケ食いってなところだろうか。。。^^;


モンブランケーキ



成分等・・・



食べるのは1個のみ



なので、ヒューマログを4.5単位打って食べた



その後。

散歩に行ったなら帰ってきた頃であろう時間に血糖測定を。

20:12   61



あ”~、ん”~、、、低血糖だぁ~ねぇ~ (-"-)

いつもと変わらない事しかしてないのに、何故なんだぜ???ಥ⁠_⁠ಥ

でも、なんか、この状態を喜んでるというか。

ほくそ笑んでいる自分がいるのを感じてるんだよなぁ ^^;

もしかして、性格が悪いというか、、、そんなに間食出来るのが嬉しいのか。。。


しょうがないんで(笑)

30~40ほど血糖が上がることを期待して、南国白くまバーを食べることに。

・・・できることなら、21:00以降にも何か食べたいもんで・・・

(夜中の低血糖と空きっ腹対策と称して)


ヒューマログ無しで、南国白くまバーを1本食べた



そして。

定時(21:00)にトレシーバを打つ前の血糖測定を。

21:04   79



とりあえず、トレシーバを23単位打った。


・・・(-"-)

あ”~、ん”~、、、夜中の低血糖と空きっ腹対策を堂々と出来るのは良いとして。

ちっとぱかし~、、、上がり方が少ないんじゃねぇ~でしょかぁ~ (; ・`д・´)

ダイジョブか、アタシ!(。Д゚; 三 ;゚Д゚)


そんなことを思いつつ。

梨を1個、食べることに。



ちょっと血糖が低めなもんで。

いつもは(朝の血糖に影響がないように)ヒューマログを6.0単位打ってるんだけども。

気持ち、減らして。

ヒューマログ5.5単位を打って食べてみた。



その後。

23:02   81



・・・(-"-)

どうしようかな、コレ。

このままでもいいような気がするけど。

アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がる傾向があるんで。

もうチョイ、何か食べておこう。


ってことで。

クリームが挟まったクッキーを1枚、食べることに。

(アタシャ~、ブドウ糖1.5g相当のグルコースで20ほど血糖が上がる人だから、最小限)



更に、その後。

23:52   115



ん、良し。

寝る前に120ほどあれば、多分、夜中の低血糖にはならないんじゃないか?と思うんで。

( ↑ ただし、コレは血糖が落ち着いている時の話)



そして。

投げやり気分が治まらなかったアタシは。

ブログを更新せずに寝て、、、今頃、書いて更新してるとこ。。。


写真は無いけど。

26日(水)05:59の血糖は、83だった。

ん、良し。


終わり良ければすべて良し!ってことにしておく。



気分転換しよう~


散歩中にみかけたモノ






はぁぁ~・・・

朝だろが昼だろうが夜だろうが。。。

元気なんか、、、カラでも出ねぇ~わぁ~ ಥ⁠_⁠ಥ


血糖との闘いは終わりがなくて、、、疲れる。

とくに、予想外過ぎる動きをかまされた時にゃ~、カ~ッ!!となるわぁ~。

なんていうか。

ソッチがそう来るなら、コッチはこうしてやるわ~!って、対抗意識を燃やしちゃうんだな、コレが。

ホルモンと張り合ったって勝てるわきゃ~ないと、なんとなくだけど解ってるってのにね。


はぁぁ~・・・

肉体的にも、精神的にも。

生涯現役、血糖コントロール

打倒!血糖の不穏な動き!許すまじ! てな感じですかねぇ。

・・・無駄なあがきと知りつつも、、、だな・・・ಥ⁠_⁠ಥ


でもさぁ~、合併症が出ても軽く済むようにしたいもんで。

がんばっちゃうんだよねぇ~~


ಥ⁠_⁠ಥ