はぁ～・・・

イヤんなっちゃうわぁ～(T_T)
いまの気分というか、言いたいのはコレよ～。

血糖コントロール

油断は大敵で禁物　なのだぁ～ってこと(T_T)

～・～・～・～・～

まずは、前記事

　　↓
ただいま、試行錯誤中　～トレシーバ増量してみた/間食～ - 大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ

・・・の、続きを・・・

6日の21:00過ぎの血糖が114だったもんで、そのまま放置。

だけども。

その後どうなったかな？と好奇心で血糖を測ったらば。

7日（金）00:31の血糖が90。

このまま放置するか？と思ったけど。

ヒューマログ1.0単位打ってキャラメルコーン19gを食べてみたら。

　　↓
こうなった。

06:20　　　87

おお、良い感じ。

なんか知らんが、低血糖にもならず、上手くいった♪

・・・と、思った・・・

が。

なんと、8日（土）の夜中に低血糖になっても～たわぁ～　(T_T)

でも。

まずは、順を追って書いていくことにする。

いつもと同じく、朝食を食べないのでそのまま放置。

そして、昼食前。

13:04　　　88

ふぅ～ん。

これまた、なんか知らんけども。

朝＋20で100を超えると思っていたら、朝と変わらない数値だった。

ま、こんなこともあるよねってぇ～ことで。

昼のヒューマログの定量（9.0単位）を打って。

野菜タップリで煮た即席袋ラーメンを食べた。

で。

夕食前。

18:20　　　77

まぁ、低血糖（70以下）に近いけど、、、良い感じ。

すぐに食事すれば問題ない。

食べたのは、コレ。

白米＋大麦（多め）を茶碗に一杯分。

ヒューマログ定量（6.0単位）

みそ汁（小松菜、エノキ、ワカメ、ナメコ）

ヒューマログ0単位

（残り物）揚げ物1個＋ささみチーズ揚げ1個のみ

ヒューマログは　↑ 3.0単位、↑ 3.0単位＝計6.0単位

煮物（フキ、ニンジン、シイタケ、手羽元（1本））

ヒューマログ0単位

ってぇ～ことで。

ヒューマログは、計12.0単位打って食べてみた。

だけども、も少し何か食べたい！と思い。

ヒューマログ4.5単位で、ヨーグルトを食べた。

んで。

食後に夜散歩を40分。

定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定を。

21:07　　　119

ん。

とりあえず、トレシーバを17単位打って。

6日の同じ頃の血糖も114だったんで、いいんじゃね？と思い。

安心して、そのまま放置。

だけども。

その後、なんとな～く気になって血糖を測ってみたら。

8日（土）00:46　　　72

え”？！なんで？？？（7日は、90だったじゃん！）

もしかして、ヨーグルトにヒューマログ4.5単位は多かった？

いや、でも、いつも、食べる時は4.5単位打ってる！

う～ん、これ、どうしたもんかな？と悩んだが。

ギリギリ低血糖（70以下）ではないけど。

このままじゃ、夜中に低血糖になっちゃうよぉ～！

ってぇ～ことで。

とりあえず、グルコース（ブドウ糖1.5g相当）をクチにした。

アタシはこれ1粒で20ほど血糖が上がるから。

だけど、これだけじゃ2～3時間で元の数値になっちゃう。

なので、キャラメルコーン19gを食べた。

こないだ、40ほど血糖が上がったから。

（こういう時に、何をどのくらい食べるか。

それを食べたら、ふだん、どのくらい血糖が上がるか。

それを知っていると、けっこう、見通しが立つかな？と思う。

ただし、いつもとは身体の反応が違うかもしれないので要注意！）

けっこう、何をクチにするか悩んだけどね～。

本当は柿ピー30g食べたいけど。

アタシの場合、それだと朝の血糖を80～100にするにはヒューマログ2.5単位が必要。

だもんで。

低血糖の時に、血糖が上がりすぎるからってインスリン打つのは、、、

う～ん、、、どうなのかなぁ～？＾＾；って葛藤があり。

キャメルコーン19gにした。

で。

血糖72＋20＋40＝132くらいまで上がるとして。

なんでもない時は、朝までに20～40ほど下がるのが普通なので。

朝の血糖が112～92くらいになると、、、いいなぁと思うんだけども。

う～ん、、、どうかな。

ヒューマログを打たずに食べたんで、朝まで132のままってこともあり得るし。

それどころか、低血糖になる可能性もある。

まぁ、時間が経ってみればわかる　＾＾；

ただ、ねぇ～。

血糖は計算通りにならないことが多いから。

今夜は寝ないで起きていた方がいいかも？だなぁ～(T_T)

さて。
気分転換しよう～

まさか、夜中にこんな顔をする羽目になるとは思わなんだわ　＾＾；
（兄の縄文柴犬・スー　写真は使いまわし）

ボ～ッとして、毒気が抜けた感じだったわ～。

もしかしたら、疑心暗鬼ってな感じだったかも？だけど。

やっぱ、、、

いつでも、こういう顔　↓　していたいものだ

まぁ、とりあえず。

朝になったら、カラでもいいから元気出していこ～。

・・・。

あ、、、もしかしたら、トレシーバは17単位を打ったのではなく。

16単位だった、、、かもしれない。

と、いま（8日（土）02:12）思った　(; ･`д･´)
まぁ、その場合は朝の血糖が150前後になるかも？だ（笑）
あああ！もしかして、やらかしたかも～！

＾＾；