甘さ控えめのユズ茶で試行錯誤 ~砂糖、恐るべし~
20日(月)の夜に、オニユズがあったので。
夕食後の散歩を終えてから、控えめの砂糖でオニユズを煮てみたんだけど。
(写真は使いまわし)
10年位前に量りが壊れたまま、買っていないので。
(ワタと種を除いた)オニユズの重さが解らないんだけども。
カレーを食べる用のスプーンで、3~4杯の砂糖を入れて煮てみたら。
ほとんど甘さを感じなくて。
ほんのり甘いかも?てな感じになった。
甘さが足りなすぎるけども、、、一応、ユズ茶ということにしておく。
で。
ユズを、100円ショップで買ったプラスチックのコップに。
半分以上の量を入れ、湯を入れて。
3日ほど同じ時間帯に食べてみたらば。
(ユズ茶というより、ユズを食べる感じになった(笑)
残念なことに、カメラの電池切れで3日間、写真が撮れず ^^;)
こうなった。
21日(火)の朝の高血糖は、前夜21:00以降にヒューマログ無しで柿ピーを食べたから。
でも、朝、ヒューマログを1.0単位打ったら昼食前には102になっているので。
トレシーバ17単位が適量だと
あああっ!!
いっけねぇ~ ^^;
なんてこったぃ!
朝、昼、夕のヒューマログの定量と。
21:00(定時)に打つ、トレシーバの量、、、書いてないじゃん!(笑)
まぁ、とにかく。
20日(火)の朝、ヒューマログを打って昼食前に102になっているので。
トレシーバ17単位が現在の自分の身体が必要とする量だと解る。
(なので、砂糖を入れて煮たユズを食べるのに必要なヒューマログ量の割り出しを。
試行錯誤した結果、(同じ量のユズ茶を食べるには)2.5単位が必要だと解った)
ん”⁈
ユズ茶(カップにユズを半分くらい)と、柿ピー30gって。
同じ、ヒューマログ2.5単位必要ってかぃ ^^;
砂糖、恐るべし。
カレー用のスプーンで砂糖を掬ったし。
摺り切りではなく、チョイと山盛り気味だったけど。
それ、全部いっぺんに食べたわけじゃなくて。
21日の時点で、あと6~8杯、食べられるくらい残ってた。
それなのに、ヒューマログが2.5単位必要だなんて!
ふだん、砂糖を使わないんだけど。
整理したら、3年くらい前に買ったままの。
未開封のがあったから使ってみた罰、、、なのか~?
※23日(木)の21:00過ぎのヒューマログ量が3.5単位になっているのは・・・
21:00過ぎの血糖が160なので、ユズを食べる時に血糖の補正分(1.0単位)を含めた為。
そして。
0:59の血糖73に対して、ヒューマログ2.5単位を打って柿ピー30gを食べているのは・・・
朝までに目標血糖値の80~100にしたいから。
↑
これ、上手くいくかどうかは運次第かも。
現在、24日(金)01:43なんだけど。
これ、ここを書きながら柿ピーを食べてるんで、、、時間がチョイと遅くなったから。
朝までに血糖が下がり切らない可能性ありなんで ^^;
さて。
気分転換しよう~
ただいまのアタシの気分は「鬼が出るか蛇が出るか」てな感じで。
こんな顔をしているに違いない。
(これはうちの縄文柴犬・スー)
上手く、狙った数値が出れば「福」かな。
兄にイイコイイコと撫でてもらってるように。
あああ!アタシもイイコイイコって自分に言いたい。
黄昏れた気分をあらわしたいのに。
気分に合った写真、見つからず。。。
とりあえず。
寝て起きたら、カラでもいいから元気出していこ~。
^^;