いまのところ順調 ~血糖/ひじき/ブリのカマ、他~
前記事の続きを。
26日(日)23:22の血糖が103で。
アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がることが多いんで。
ここは、120くらいあって欲しいんだよねぇ~ってことで。
「いちごみるく(キャンディ)」2個をクチに入れたらば。
27日(月)00:04の血糖が117になったので。
そのまま寝たら、こうなった。
↓
06:56 86
前記事に、朝の血糖が自分の目標値80~100だったら嬉しいと書いたんだけど。
書いたとおりになってた ^^v
で。
いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。
12:40 82
アタシは玉子1個を食べるのに、ヒューマログが1.0単位必要なので。
昼のヒューマログ定量(9.0単位)+1.0単位(玉子)を打って。
野菜タップリで煮た即席ラーメンを食べた。
17:58 82
ジャガイモと大麦入り白米
夕のヒューマログ定量(6.0単位)
みそ汁(大根、ナメコ、ワカメ)
ひじきの煮物 1/6ほど食べた
ブリのカマ(塩) カマ1個の半分ほど食べた
(残り物)キンピラ
たくあん テキト~につまんだ
ヒューマログの見立て
なので、ヒューマログを6.0単位打って食べた。
そして、夜散歩を40分ほど。
定時(21:00)にトレシーバを打つ前の血糖測定を。
21:25 86
とりあえず、トレシーバを16単位打った。
で。
アタシの場合、朝までに20~40ほど血糖が下がることが多いので。
寝る前の血糖を120くらいにしたくて。
クラッカー「エントリー」を食べることに。
(1枚当たりの炭水化物は、5.16g)
2枚じゃ血糖120にならないかも?ってことで、3枚食べてみた。
・・・ら・・・
28日(火)00:36 131
・・・。
まぁ、、、自分で決めた(日に4回の血糖測定時の)目標値が80~100なので。
朝、起きた時に血糖が100くらいだといいな、と思う ^^;
さて。
気分転換しよう~
次兄の縄文柴犬・スー
朝、起きた時の血糖が150とか、高かったらば。
アタシャ~、こんな顔になりそうな気がする ^^;
散歩中に、モミジみたいなのを発見!
まぁ、なにがあろうとも。
明日は明日の風が吹く!と思って。
寝て起きたら、カラでもいいから元気出していくべし!
まだ起きてもいない事なぞ、気にせずに。
心配せずに、寝なきゃ!なのだ。。。
^^;