血糖160のまま寝たら ~トレシーバが良い仕事をしたモヨウ~
23日21:00の血糖が70だったので。
夜中の低血糖予防のため、補食をしたらば。
24日(金)01:08の血糖が160なんてことになったんだけども。
アタシの場合、トレシーバで一日の血糖の基礎になる数値を80~100に調整しているので。
きっと、トレシーバがなんとかしてくれるハズ!
・・・と、信じて、そのまま寝たら・・・
↓
こうなった。
24日(金)05:59 117
なんとか、43ほど下がっていて、わりと良い感じになっていた。
で。
いつも通り、朝食を食べないのでヒューマログも打たず放置。
だけども。
アタシの場合、たいてい、昼の血糖は朝の数値±20くらいになるので。
うまくいけば、昼食前には100くらいになるかも?と期待。
実際には・・・こうなった。
12:48 93
おお、いい感じ ^^v
トレシーバが、良い仕事をしたモヨウ。
気を良くして。
昼のヒューマログ定量(9.0単位)打って。
野菜タップリで煮た即席ラーメンを食べた。
そして、夕食前。
17:53 77
ん、いい感じ。
トレシーバで一日の血糖の基礎になる数値を80~100にして。
更に、次の食前に血糖が80~100になるように。
食べる物ごとに、あらかじめ必要なヒューマログ量を探りまくってる効果かなぁ。
食べたのは、コレ。
ジャガイモと大麦入り白米 茶碗に8分目ほど
夕のヒューマログ定量(6.0単位)
みそ汁(ナス、ナメコ、ワカメ)
(残り物)がんもどき
キンピラ(ニンジン、ハス、モロッコインゲン、ウインナー)
1/4ほど食べた
鮭の切り身 1切れ食べた
ヒューマログの見立て
なので、ヒューマログを6.0単位打って食べた。
が。
食直後に、どら焼きを1個食べることに。
炭水化物は、46.1g
アタシの場合、ヒューマログ4.5単位必要なので。
ヒューマログを4.5単位打って食べた。
で。
直後に、夜散歩に行こうとして玄関ドアを開けたらば。
雨がけっこう降っていたので、、、散歩を取り止め。
しょうがないので、夕食で使った食器を洗って。
TVをみようとした時に、散歩取り止め分の、、、。
ヒューマログ2.0単位を打ち忘れていたことに気付いたのであった。
(アタシの場合、朝と夕の食後に散歩を40~50分することを前提として。
ヒューマログの定量(主食分のみ)を決めているので、、、
夕飯後に散歩しない時はヒューマログを打たないと21:00に血糖が高くなる)
・・・。
すでに、次兄が縄文柴犬・スーを連れて散歩に出てから30分経ってる。
ってこたぁ~、、、
アタシの血糖、高くなってるよ~!
ってなワケで。
慌てて、ヒューマログを2.0単位、打ったのであった。
・・・が、、、ಥ_ಥ・・・
時、すでに遅しだったようで。
定時(21:00)にトレシーバを打つ前の血糖測定をしたらば。
21:24 131
う”を”~・・・、、、やっちまったわぁ~ (; ・`д・´)
その後、血糖が気になったので測ってみたら。
25日(土)00:55 82
ん~、、、このままでも良いような気もするけど。
朝まで低血糖にならない数値か?と言えば、ちょっとわからないんで。
最初に目に入ったものを食べることに。
柿ピー30g
これ、食べなかったのと同じにするには、ヒューマログが2.5単位必要。
で、しばし葛藤。
食べるには・・・
ヒューマログを打たにゃ~ならんのだがぁ~ ^^;
間食するために、わざわざ打つのか?と悩んだ末に。
食べたい時が食べごろなんでぇ~い!と開き直って。
ヒューマログを2.5単位打って食べたわ。
(朝までに低血糖にならなきゃいいし!朝の血糖なんゾ、少々高くてもいい!)
朝、起きた時の血糖が楽しみですこと ^^;
まぁ、あまり気にせずに寝ることにしよう。
さて。
気分転換を・・・
縄文柴犬・スー
まぁ、こんな日もあるってことで ^^;
なんたって。
明日は明日の風が吹く!んだから。
細かいことを気にしてちゃ、夜も眠れないし。
これでいいのだ~♪ ^^v と開き直ってしまおう。
致命的な失敗でなければ、なんとかなる・・・
なんとでもなるのよっ!って思わなきゃ、やってられんわ。
てなワケで。
寝て起きたら、カラでもいいから元気出していくゾ~。
たとえ、起きた時に (; ・`д・´) とか (。Д゚; 三 ;゚Д゚) とか。
ಥ_ಥ なんて顔をすることになろうとも。
開き直ったもん勝ちよ!
てなことを思う、丑三つ時。
^^;