16日（木）の血糖と食べたものを。

15日（水）23:47の血糖が89だった。

アタシの場合、朝までに20～40ほど血糖が下がることが多いので。

このままじゃねられん！と思い。

（朝まで低血糖にならなきゃ良いんだから！ってことで）

ヒューマログを2.5単位打って、柿ピー30gを食べて寝たらば。
　　　↓

こうなった。

・・・あさ、血糖を測るのを忘れても～たぁ～（笑）・・・
06:30頃、ちゃんと起きてたのに血糖の測り忘れだなんて。

なんてこったぃ！(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ)
・・・しかも、朝の血糖測ってないって気付いたのは昼食前だよ・・・

てなワケで。

昼食前の血糖を測ることに。

16日（木）11:29　　　86

まぁ、いいんじゃないでしょか　＾＾；

一応、自分が決めた目標値80～100に収まってるんで。

食べたのは、コレ。

次兄が作った即席ラーメンなんだけども。

なんか、手抜き感満載。。。(; ･`д･´)

（前記事で、次兄の車のエンジンがかからないって書いたんだけど。

バッテリーがあがりかと思って、次兄が自分でバッテリー交換した後なのだ　＾＾；）

　　　↑

次兄は10月初めに北海道からウチに帰ってきたんだけど。

秋田の港でフェリーを降りて。

以降、神奈川まで高速に乗らずにひた走ってきたってことなんで。

（今年の3月頃、新しいのに変えたばかりだし）

バッテリーがあがるワケないっていうんだよねぇ　(; ･`д･´)

・・・ん”～、当たりはずれがあるんじゃね？と思うアタシ、黙して語らず・・・

一応、エンジンはかかるようになったらしいんだけど。

まだ、走らせていないとか、、、(◎_◎;)

・・・なぜに？と思うアタシ、再び黙して語らず・・・

アタシはただ、お疲れさま～と声をかけるのみなのであった　＾＾；

そして、夕食前。

17:55　　　69

チョイと低めだけども。

すぐに食事開始するんで問題なし。

ジャガイモと大麦入り白米　茶碗に8分目ほど

ヒューマログ6.0単位

みそ汁（ナス、小松菜、ワカメ）

ヒューマログ0単位

煮物（ハス、人参、インゲン、シイタケ、豚肉　　1/2ほど食べた）

ヒューマログ0単位

春巻き（2本食べた）

1本につきヒューマログ3.0単位として、6.0単位

漬けもの　1/2ほど食べた

ヒューマログ0単位

パピルス、、、は、違うな　＾＾；

似たような感じの呼び名、、、なんだっけ？

パクルス、、、じゃなくて～、、、ああ、ピクルスだ。

多分　＾＾；

で。

ヒューマログを12.0単位打って食べた。

食後に散歩を40分ほど。

定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定を。

21:18　　　71

チョイと低めだけど。

アタシャ～、21:00以降にヒューマログ無しでちょっとした間食がしたい人なんで。

まぁ、良しとしておく。

とりあえず、トレシーバを18単位打ち。

グルコースを1粒クチに含んで。

（1粒：グルコース1.5g相当　アタシは1粒で20ほど血糖が上がる）

そのあと。

（せっかくヒューマログ無しで間食出来る機会なのに）

ちょっと不本意なんだけども～、、、

ヒューマログ2.5単位必要な柿ピーが食べたかったので。

ヒューマログを2.5単位打って、柿ピー30gを食べたのであった　＾＾；

これで、翌朝の血糖が80～100ならば言うこと無しなんだけどね。

少し間食すると、ついでにも少し何か食べたい！ってことになり。

余計に食べちゃうことがあるんで。

（しょっぱいものを食べたのでクチ直しにキャラメルを～、とかね　＾＾；）

だもんで。

もっと自制心てやつを鍛えねばならぬ。。。(T_T)

糖尿を発症した1979年～2003年までは。

現在ほど効かせたい時にキュキュッ！と効くインスリンではなかったんで。

ここで食べたら血糖が下がらない！ってことが、イヤってほど解ってたから。

やせ我慢して、、、耐えてたんだけども。

もうね、耐えがたきを耐え忍びがたきを忍び・・・ってな感じだったわ。

だけども。

2003年の春頃。

持効型インスリンと超即効型インスリンの組み合わせで打つようになってからは。

持効型で一日の血糖の基礎をだいたい80～100くらいになるようにしておけば。。。

あとは、食前に打つ超即効型の量を調整すれば何とかなると気付いたもんで。

歯止めってぇ～のがね、、、きかなくなっちゃったんだよねぇ～　＾＾；

インスリンは劇薬だけども液体なもんで。

自分で調整して使うことが出来るってのも。

つい、余計に食べちゃうんだろうねぇ。

（インスリンが飲み薬のように固体だったら、多分、余計な間食はしないと思う。

だって、次の診察までに無くなっちゃうから～！）

あああ・・・

効かせたい時にキュキュッと効くインスリン。

嬉しいけど。

アタシにとって、良いんだか悪いんだか解らんなぁ～　＾＾；

いや、でも。

血糖コントロールしやすくなったのは確かなんだよねぇ～。

さて。

気分転換しよう～

ウチにゃ～、低血糖・高血糖にキビシイ縄文柴犬・スーがいるんで。
まぁ、真顔で睨まれることが無ければ大丈夫…と信じていたい。

スーに、こんな顔でジッと睨まれなきゃ大丈夫。。。

そういえば。

いまは亡き、スーの姉・チャーも・・・

アタシが低血糖の時、こんな顔で睨んだんだよなぁ　＾＾；

ア～タ、怖すぎよ・・・(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ)

・・・。

チャーの顔を見て、肝が冷えたので。

花で気分転換し直しよっ！

明るい気分で寝なきゃ、うなされちゃうんだからね！(T_T)

ま、とりあえず。

明日は明日の風が吹く！と思って。

寝て起きたら、カラでもいいから元気出していこ～。

＾＾；