あ”～、もう。

寺尾聡さんの「ほんとに久しぶりだね」の歌詞。

♪ ほんとに久しぶりだね 君が・・・するのは ♪　

、、、ならぬ、ホントに久しぶりだね　ここまでの低血糖は

・・・なんてことを、クチずさみつつ。

8月2日（土）の朝。

05:39　　　72

いつもなら、別になんでもないのに。

目がチカチカする上に小さい星が見え、酷い頭痛がするような低血糖なので。

とりあえず、血糖を上げねば！ってぇ～ことで。

グルコースを2粒クチにしたけど。

（写真は使いまわし。これは1粒だけど　＾＾；）

グルコースだけだと、2～3時間。

もしくは、もっと早くに血糖が元の数値まで戻ってしまうので。

何か食べなきゃだよなぁ、とは思うものの。

いつもの、キャラメルコーン19gじゃ弱い気がするので。

他のものを～・・・と、思ったんだけども。

まず、血糖を測ってみることに。

ちゃんと血糖が上がってるかどうか、確認せにゃ～！

で。

も一度、血糖を測ってみたら。

06:16　　　81

低い。

血糖72で、1粒で20ほど血糖が上がるグルコースを2粒、クチに入れたなら。

アタシの場合、これだけで110くらいにならなきゃおかしいんだよねぇ。

・・・ってこたぁ、かなり低くなってたんだな・・・

やっぱ、血糖測定器の数値はモチロン、体感から考えることも必要かぁ～。

じゃ、も少しなんか食べよう！と思ったんだけども。

こういう時、あまり動き回ると動いた先で動けなくなってしまう危険がある。

なので、手が届く範囲を探したらば・・・

ズボンのポケットのグルコース以外は、クッキーしかなかったわ　＾＾；

それで、手元にあるクッキーを食べることに。

1本当たりの炭水化物は、6.8g

コレが1本

開けてみたら、こんな感じ

（1円玉を横に2.5枚並べたくらいの大きさ）

こういう時は、あとで少々血糖が高くなると解っていても。

クチにしておいた方が安全なので、気にせずに食べてみた。

（食事する時にヒューマログで血糖補正すりゃ～良い）

07:16　　　105

血糖を上げるのにクチにしたのは、最小限で済んだようだ。

まぁ、このくらいあれば大丈夫でしょ～♪

・・・と、安心して、ゴミ捨てを済ませたんだけど。

まだ頭が痛いような気がしてベッドで横になっていたらば。

いつもまにやら、寝落ちしてた（笑）

目が覚めたら、12:30。

う”ぉ、、、やべぇ。

眼がチカチカするほどの低血糖の後だから気をつけなきゃ！なのに。

とりあえず、血糖を測ってみたら。

12:39　　　81

まぁ、頭も眼も何ともないんで大丈夫。

てなワケで。

急いで、うどんを作って食べることに。

玉子は、良いとして。

肉、、、モッタイナイ使い方を～　(T_T)

やっぱ、低血糖の影響が残ってるんですかねぇ？

いや、多分、いつ死ぬか解らないからとかいう理由からだな、うん。

ヒューマログは、10.0単位打って食べた。

うどん：ヒューマログ9.0単位

たまご：ヒューマログ1.0単位

そして、夕食前。

18:01　　　106

まぁ、こんなもんでしょ。

てなワケだけども、うどんなどを煮る気力が無いのでパンを食べることに。

炭水化物は74.5ｇ（でも、アタシはヒューマログを10.0単位打って食べる）

作り置きの、厚揚げの炒め物（半量だけ食べた）

冷凍のカツオのたたきが解凍されてたので・・・（たいらげた）

食後の散歩に行く気にもなれず。

ヒューマログの見立ては、こんな感じ。

なので、ヒューマログは14.0単位打って食べた。

・・・んだけども～、、、急遽、デザートを食べることに・・・

中巻寿司と同じ時に買った、和栗クレープ。

開けたら、こんなだったわ～＾＾；

炭水化物は、24.4ｇ

だけど、アタシはヒューマログを4.5単位打って食べた

んで。

定時（21:00）にトレシーバを打つ前の血糖測定を。

21:06　　　100

ん”～、、、これは、、、朝までに20～40下がるとすれば。

20ならいいけど、40下がったら60の低血糖だからね。

やっぱし、何かしら血糖が上がるものをクチにせねばなるまい！

てなワケで。

とりあえず、トレシーバを23単位、打ってから。

暑いこともあって、アイスを食べることに。

・・・ガリガリ君のソーダ味が無かった・・・

「おいしく果実　いちご」

1本の炭水化物は、10.2g。

あまり身体によくない気がするけど、気にしない！たまにだから。

　　　↑
これを、夜中の低血糖予防と称して。

ヒューマログ無しで食べてみた。

んで。

どのくらい血糖が上がったかな？と確認を含めて血糖測定を。

23:43　　　184

♪ やめて　よして　上がらないで　後が大変！♪ 

ってな、替え歌がクチをついて出たわ　＾＾；

ビビデバビデブ～！って、どういう意味？ 

っていうか。
う”を”～！！こんなに上がるんかぃっ！(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ)

でも、あのアイス（5本くらい残ってる）を食べるには・・・

ヒューマログが1.5～2.0単位ほど必要だってことが解ったゾ。

ラッキ～♪＾＾ｖ

（食べたいもののヒューマログ量を大体知ってるってのは大事！）

んで。

血糖の上がり方を見て。

まぁ、そりゃ～そうだよなぁ～と思った。

なんたって、1円玉を3枚積んだ大きさのグルコース1粒（ブドウ糖1.5g相当）で。

20ほど血糖が上がる人なんだから、アタシャ～　＾＾；

怖ろしいこと、この上ない。

食前に打つ、超即効型インスリン無しで・・・

クリーム系のアイスなんゾ、クチにしようものならこうなる。

インスリンが作れない身体ってのは、こういうことなのだ　(T_T)

血糖184、かぁ～。

どうしようかな。

血糖72で、目がチカチカするほどの低血糖になった後なんで。

敢えて、このまま何もせずに放置して様子見するべきかな。

多分、3日（日）の朝は、、、血糖120は下らないんじゃなかろうか　＾＾；

はぁ～・・・

同じモノを食べるとしても、人によって必要なインスリン量が違うし。

性別や年齢、体格、基礎代謝、習慣、自己インスリンの分泌量なども違うし。

もっと言えば、人によって血糖が上がりやすいものが違うと思う。

だから、何をするにしても自分の身体で試すことが大事なんだよねぇ。

だもんで。

アタシャ～、生涯、試行錯誤あるのみよ～！(T_T)

さて。

気分転換しよう～

ただいまの、アタシの脳内歌詞は・・・

大事MANブラザーズバンド「それが大事」

♪ 負けない事　投げ出さない事　逃げ出さない事　信じ抜く事

駄目になりそうな時　それが一番大事 ♪

でも、これって。

しんどいんよねぇ～～　(T_T)

でも、やるしかないのだな。。。

タメ息、出まくりよ。