ストレスが多い7月 ~過去記事/ 焼きそば/なすみそ炒め~
ちょっとグチ吐きを。
17日(木)に食べたのは、コレ。
食前の血糖は、13:04 140
なので、ヒューマログでの血糖補正1.0単位が確定。
昼:焼きそば
ヒューマログ9.0単位
(麺の炭水化物46.4gだけど、アタシはヒューマログ9.0単位打つ)
なんか、水分が足りなくて食べにくかったので。
生玉子を追加。
ヒューマログ1.0単位
で。
ヒューマログは、9.0+1.0+1.0(補正)で。
計、11.0単位打って食べた。
いつもならば。
これで、夕前の血糖が80~100くらいになるんだけども。
17:58 134
昼前の数値とあまり変わらず。
・・・。
ヒューマログで血糖補正1.0単位が確定。
もしかして、ヒューマログが効きにくくなってるのかな?
いや、もしかして前夜のトレシーバを打ち忘れたのか?と思い。
針入れを確認したら、ちゃんと打ってた。
えええ、、、なんかヤだな (-"-)
で。
なんだかんだ、思いつつ食べたのはコレ。
黒コッペ(クリームサンド)
ヒューマログ10.0単位
(炭水化物は74.5gだけど、アタシはヒューマログを10.0単位打つ)
・・・炭水化物、、、(-"-)
焼きそばの、46.4gでヒューマログ9.0単位。
黒コッペの、74.5gでヒューマログ10.0単位。
これ、同じような血糖の時に何回か食べて試してみて。
自分のカンと経験から割り出したヒューマログ量なんだけど (◎_◎;)
血糖が80~100で落ち着いてる時ならば、次の食前に80~100になってるんだよねぇ。
これって、、、どうなの?(-"-)
すんごい、デタラメに見えるんだけど!!!(。Д゚; 三 ;゚Д゚)
で。
コッペパンだけじゃ、量が足りないので。
作り置き品を2品、食べることに。
残り物の、ブリ大根(平らげた)
ヒューマログ0単位
なすみそ炒め(半分ほど食べた)
ヒューマログ0単位
で。
ヒューマログの見立てはこんな感じ。
(散歩に行く気になれないので、食後の散歩無しに・・・)
なので。
ヒューマログを13.0単位打って食べた。
そして、定時(21:00)にトレシーバを打つ前の血糖測定を。
21:15 141
・・・。
やっぱ、ヒューマログで血糖補正して食べてるのに・・・
ジワジワ血糖が高くなってるなぁ (-"-)
これって、、、トレシーバの量が足りないんじゃね?ってことで。
トレシーバを21単位にしてみた。
(打ちすぎかもしれないので、低血糖に気をつけねば!)
*****
はぁ~
なんか、毎年の恒例行事か?ってくらいに。
7月になると血糖が高くなったりヤサグレたりするんだけど。
何が原因か?と考えてみたら。
日に複数回のインスリン注射を打たないと死ぬ糖尿を発症した付きだからなんだろなぁ。
1979年の7月21日(土)。
あれから46年が経とうというのに、まだ、受け入れられないってどうなのよ?^^;
インスリン注射は命綱だから打ち続けてるし血糖コントロールもしてるし。
糖尿であることは間違いないんだけどね。
(糖尿じゃないのに、一日にヒューマログ16単位以上とトレシーバ20単位も打ったらば。
いや、たとえ1単位でもインスリンを打ったら大変な事になると思う。
だから、インスリンで血糖を下げなきゃならない糖尿だってことは認めてる)
だけども。
なんていうのかな。
糖尿を発症した7月21日が近づいてくると。
それが何なのか解らないけど、心にモヤモヤしているものがあって。
スッキリしないんだよねぇ。
で。
多分、それがストレスになって高血糖続きになってるんだと思う。
今年はホント、酷い。
(トレシーバを打ち忘れたわけじゃないんだけども。
短い間にトレシーバを18→19→20→21単位に・・・)
まるで18年前の母の急逝前後の。
急に、1年ほどHbA1Cが2%上がったままになった時みたい。
(この時はインスリン量や食事・運動を増やして試行錯誤しても下がらなかった。
自覚は無かったけど、かなりのストレスだったようだ)
そういえば。
2018年から2024年まで、ウチのワンズが数か月おきに寿命などで計10頭が逝った時。
ストレスからなのか高血糖続きになり、どんどんトレシーバの量が増えて。
18→23単位、いや、瞬間的に24単位にまで増やしたんだよねぇ (。Д゚; 三 ;゚Д゚)
自分の判断で。
ストレス、恐るべし!
※いつでも食前血糖が80~100になるように調整していたらこうなった。
で。
トレシーバの量が変わったけど、HbA1Cは6.5~6.8%だった。
で。
なんとなく。
2024年の今頃、過去、自分のブログにどんなことを書いていたのか探してみた。
(アメーバがあるのにFC2で書いていたのは、他では見たことが無い不具合が多く。
ログインしてるのに何回もログイン画面が表示されて記事が書けない事などがあったから)
★2024年7月20日(アメーバ)
↓
花言葉診断 ~バラ「奇跡」から糖尿病発症した当時を回想~ | それなりに1型糖尿病生活+α ~ありのままで~
★2024年7月24日(FC2)
↓
いつでも行きあたりバッタリ 初心に返ろう ~てやんでぃ!なんの、これしき!精神で~
さて、気分転換を。
なんか知らんけど。
ダーク・ダックスの「銀色の道」の、2番の歌詞を思い出したわ。
♪ ひとりひとり 遥かな道は つらいだろうが 頑張ろう ♪
う~ん、、、歌詞が表示できないので。
本当にこの曲なのか(歌ってるか)どうか解らないなぁ ^^;
まぁ、とりあえず。
カラでもいいから元気出していこ~。
^^;